我们班跑步跑不好，然后班主任罚我们在太阳底下跑了20多圈?

[律师回复]你不愿意离职，就不要主动离职。如果公司违法解除劳动关系，你就依法维权。

[律师回复]可以要求支付经济补偿金。

[律师回复]您好，我理解您现在可能遇到了劳动方面的困扰。针对劳动纠纷，我需要先了解一些具体情况才能给出更有针对性的建议。比如：您是与公司发生了什么样的争议？是工资拖欠、违法解除劳动合同，还是其他问题？纠纷发生的时间点是什么时候？劳动纠纷的处理通常需要结合具体事实来分析。比如如果是拖欠工资问题，我们可以依据《劳动合同法》第30条主张权利；如果是违法解除劳动合同，可能需要考虑主张经济赔偿金。建议您先保留好相关证据，包括劳动合同、工资条、考勤记录、公司通知等书面材料。如果与公司协商不成，可以考虑向当地劳动监察部门投诉，或者直接申请劳动仲裁。您方便的话可以具体说说遇到了什么问题？这样我可以给您更准确的法律建议。

[律师回复]现在公司已经明确要辞退你了么？

[律师回复]从你的描述来看，情况变得比较棘手，但仍有关键突破口和补救措施。

[律师回复]是否收取并不妨碍作为证据使用

[律师回复]你好具体是想要主张被迫解除吗

[律师回复]您好，您可以申请劳动仲裁维护您的合法权益。

[律师回复]劳动纠纷通常需遵循 “一调一裁两审” 程序。可先向企业劳动争议调解委员会等申请调解，也可直接向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服，非终局裁决可在 15 日内向基层法院起诉，终局裁决用人单位可在 30 日内向中级法院申请撤销。 顺手给个五星好评，如还有其他疑问需要解答可点头像详细咨询，我将会给予你更全面细致的解答。有什么不明白的也可以继续对我进行追问。

[律师回复]你被劝退很可能涉及违法解除，有权获得经济赔偿，后续可以联系律师详细沟通

[律师回复]可要求支付1个月工资作为补偿，同时明确是否系违法辞退

[律师回复]你好，方便电话沟通吗？

[律师回复]你好，应当按天计算支付

[律师回复]可以要求支付经济补偿金

[律师回复]您好，您的具体情况是什