签合同3年不想干了怎么办

法律分析：
（1）与用人单位协商一致解除劳动合同，这是最平和的解决方式，双方就解除事宜达成一致意见后即可办理离职手续。

（2）若仍处于试用期，提前三日通知用人单位，无需用人单位同意即可解除劳动合同；若已过试用期，需提前三十日以书面形式通知用人单位，到期后即可办理离职。

（3）若用人单位存在未按劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等法定情形，劳动者可立即解除劳动合同，无需事先告知用人单位。

（4）劳动者若违反规定解除劳动合同，比如未提前通知或未按法定程序离职，给用人单位造成经济损失的，应当承担相应的赔偿责任。

提醒：
劳动者离职时应优先选择协商或法定程序解除劳动合同，避免因违规离职承担赔偿责任；若用人单位存在违法情形，需留存相关证据以便维护自身权益。

（一）与用人单位协商一致解除劳动合同。这是最平和的方式，双方就解除事宜达成共识后即可解除，不易产生纠纷。

（二）若处于试用期，提前三日通知用人单位即可解除劳动合同；若已过试用期，需提前三十日以书面形式通知用人单位。通知到达后，无论单位是否同意，到期均可离开。

（三）若用人单位存在未按约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等违法情形，可立即解除劳动合同，无需事先告知用人单位。

（四）需注意，若未按上述合法方式解除劳动合同，给用人单位造成损失的，需承担赔偿责任。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》
第三十六条用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
第三十七条劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

若和用人单位协商一致解除合同，这是最平和的方式，双方达成共识即可结束合同关系。

处于试用期时提前三天告知单位就能解除合同；已过试用期的，需提前三十天以书面形式通知单位。

若单位存在未按约定提供劳动保护或条件、未及时发工资、未交社保等情况，可立即解除合同无需提前告知。

需注意，若违反规定解除合同给单位造成损失，应承担相应赔偿责任。

结论：
签3年劳动合同后不想继续工作，可通过协商一致、提前通知或单位违法时立即解除等合法方式离职，需避免违法解除造成损失。

法律解析：
根据《劳动合同法》相关规定，劳动者解除劳动合同的合法途径包括以下几种。一是与用人单位协商一致解除，双方达成一致意见即可解除，这是最平和的方式。二是提前通知解除，处于试用期的，提前三日通知用人单位即可解除；已过试用期的，需提前三十日以书面形式通知用人单位。三是用人单位存在违法情形时，劳动者可立即解除劳动合同，无需事先告知，这些情形包括未按合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等。此外，若劳动者违反规定解除劳动合同，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。如果对解除劳动合同的具体操作或法律风险有疑问，建议向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

签了三年劳动合同后若想离职，可通过协商一致提前通知或用人单位违法情形下即时解除等合法途径处理，避免因违法离职承担赔偿责任。

与用人单位协商一致解除劳动合同。这是最平和的解决方式，双方就离职时间及相关事宜达成共识后即可解除合同，不会产生后续纠纷。

根据所处阶段提前通知用人单位解除合同。若仍处于试用期，提前三日通知用人单位即可办理离职；若已过试用期，则需提前三十日以书面形式告知用人单位，到期后无需用人单位同意即可离职。

若用人单位存在违法情形，可立即解除劳动合同无需事先告知。比如用人单位未按合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等，劳动者可直接离职，还可要求用人单位支付相应补偿。

需注意，若未通过合法方式离职，比如未提前通知或协商一致就擅自离岗，给用人单位造成损失的，需承担赔偿责任，因此离职时应优先选择合法合规的途径。