劳动仲裁索要赔偿家这种的?

您好，方便电话沟通吗

你好，可以具体沟通一下情况

你好，你的问题是具体是什么情况，大致说说内容。

若想通过劳动仲裁索要赔偿，首先得收集好相关证据，像劳动合同、工资条、考勤记录等能证明劳动关系和权益受损的材料。然后去申请劳动仲裁，写清仲裁请求和事实理由。仲裁受理后会安排开庭，届时要积极参与，陈述自身主张。要是对仲裁结果不满意，还能去法院起诉。整个过程要注意仲裁时效，别超期了。

您的情况涉及劳动仲裁及赔偿问题，这通常需要详细了解案件背景、证据材料等。建议先评估一下具体情况，方便的话，可以现在电话沟通。q