离婚时放弃抚养权现在想夺回怎么办

孩子就像父母心头的宝，很多夫妻离婚的时候，因为各种现实因素，一方无奈放弃了孩子的抚养权。可随着时间推移，心里对孩子的思念越来越深，也觉得自己现在有更好的条件抚养孩子，就萌生了夺回抚养权的想法。那么，离婚时放弃抚养权现在想夺回，到底该怎么做呢？接下来就给大家详细说说。

一、明确夺回抚养权的法定情形

法律规定了几种可以变更抚养权的情况，只有符合这些条件去争取才更有可能成功。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。举个例子，如果原来拥有抚养权的一方突然患了重病，没办法再照顾孩子，那么放弃抚养权的一方就可以以此为由去争取。

二、先尝试与对方协商

如果想夺回抚养权，先和对方心平气和地谈一谈是比较好的方式。可以坐下来，把自己现在的情况和想要抚养孩子的想法诚恳地告诉对方，并且说明自己有能力给孩子更好的生活和教育。要是对方也觉得孩子跟着你更合适，那么双方可以签订一个变更抚养权的协议，这样就比较简单快捷。例如，你们可以在协议里写清楚孩子的生活安排、探视时间等细节。

三、收集相关证据

要是协商不成，就得走法律途径来解决，这时候证据就非常关键了。可以收集自己有稳定收入和良好居住环境的证据，像工资流水、房产证等，证明自己有经济能力抚养孩子。还可以收集对方不适合继续抚养孩子的证据，比如对方有赌博、酗酒等不良嗜好的照片、视频，或者孩子在对方那里生活状态不好的相关证据。有个案例就是，一方收集到对方经常把孩子独自留在家中不管的证据，最后成功变更了抚养权。

四、向法院提起诉讼

收集好证据后，就可以向法院提起变更抚养权的诉讼了。要准备好起诉状，在起诉状中写清楚自己的诉求和事实理由。然后把相关的证据材料整理好一并提交给法院。法院受理后会安排开庭审理。在庭审过程中，要把自己的观点和证据清晰地表达出来，让法官相信孩子跟着你会有更好的成长环境。

夺回抚养权之后，还可能会面临一些新的问题，比如孩子适应新环境的问题，和对方在探视权等方面的协调问题。这些问题处理不好，很可能会再次引发矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业的律师，他们的执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，告诉你怎么处理孩子适应新环境的问题，怎么和对方协商探视权等。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你在孩子的抚养问题上少走弯路，更好地守护孩子的健康成长和自身的合法权益。