没达到伤残可不可以主张精神损害

在生活里，意外总是防不胜防。有时候，人遭遇了伤害，经过鉴定却没达到伤残标准。可受伤的人心里却一直有阴影，吃不好睡不香，精神上备受折磨。这时候就有人问了，没达到伤残标准，还能不能主张精神损害赔偿呢？这确实是很多人关心的问题，接下来就给大家好好分析分析。

一、精神损害赔偿的法律依据

根据《中华人民共和国民法典》，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人也有权请求精神损害赔偿。从这里可以看出，法律并没有把精神损害赔偿和伤残划等号，没达到伤残，只要符合条件，也是有可能主张精神损害赔偿的。

比如说，小王在一次交通事故中虽然身体没有达到伤残标准，但事故场景让他患上了严重的心理疾病，经常做噩梦、失眠，这种情况下，他就有可能符合主张精神损害赔偿的条件。

二、判断“严重精神损害”的标准

虽然法律规定了严重精神损害可以主张赔偿，但怎么判断是不是“严重精神损害”呢？这得综合多方面因素来看。一般会考虑侵权人的过错程度、侵权行为的目的、方式、场合等具体情节、侵权行为所造成的后果、侵权人的获利情况、侵权人承担责任的经济能力以及受理诉讼法院所在地的平均生活水平等。

例如，小李被人当众辱骂，导致他长时间不敢出门，产生了社交恐惧，这种精神上的伤害就比较严重。法院在判断时，会结合辱骂的具体内容、场合等多方面因素来确定是否属于严重精神损害。

三、主张精神损害赔偿的步骤

1.收集证据：这是非常关键的一步。要收集能证明自己精神受到损害的证据，比如医院的诊断证明、心理咨询记录、证人证言等。以小张为例，他在被他人无故殴打后，虽然没达到伤残，但出现了精神恍惚的症状，他及时去医院做了检查，拿到了诊断证明，还找了当时在场的人做证人，这些证据对他主张精神损害赔偿就很有帮助。

2.与侵权人协商：可以先尝试和侵权人沟通，说明自己的情况，提出赔偿要求。协商的时候要注意保留好聊天记录、通话录音等。

3.若协商不成，可以向法院提起诉讼：写好起诉状，准备好相关证据，向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，要按照法院的要求进行举证、质证等程序。

四、可能遇到的问题及应对

在主张精神损害赔偿的过程中，可能会遇到一些问题。比如，对方不承认造成了精神损害，或者认为精神损害不严重。这时候，就需要我们提供更充分的证据来证明自己的主张。另外，精神损害赔偿的数额也很难确定，法院会根据具体情况进行裁量。我们在提出赔偿数额时，要合理合法，不能狮子大开口。

没主张到精神损害赔偿，后续可能还会面临心理上的困扰无法得到有效解决，侵权人的行为可能没有得到应有的惩戒，甚至还可能再次发生类似的侵权行为。要是遇到这些情况该怎么办呢？这时候不妨到律图网咨询专业律师。律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你分析后续该怎么做，提供专业的法律建议，让你在维护自己合法权益的道路上更有底气。