向上一级部门或人民政府提起行政复议，或直接向法院提起行政诉讼。被处罚人不服行政拘留处罚决定，只要满足相关规定，也是可以提出暂缓执行的请求的，若想提出复议，则需要在准备齐全证明自己没有实施某些犯罪行为的相关材料。
被处罚人不服行政拘留处罚决定,在下列情况下才能暂缓执行：
根据《治安管理处罚法》第107条、第108条规定,被处罚人不服行政拘留处罚决定,申请行政复议、提起行政诉讼的,可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。公安机关认为暂缓执行行政拘留不致发生社会危险的,由被处罚人或者其近亲属提出符合条件的担保人,或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金,行政拘留的处罚决定暂缓执行。担保人应当符合以下条件:与本案无牵连;享有政治权利,人身自由未受到限制;在当地有常住户口和固定住所;有能力履行担保义务。
