争取小孩的抚养权，需要从多个方面入手，以下为你详细介绍：
法律规定层面
不同年龄段孩子，抚养权判决倾向有所不同，需根据法律规定制定策略：
两周岁以下的子女 ：一般随母方生活。但母方存在下列情形之一的，可随父方生活：
- 患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；
- 有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；
- 因其他原因，子女确无法随母方生活的，比如母亲有吸毒、赌博等不良习惯等。
两周岁以上未成年的子女 ：父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
- 已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
- 子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；
- 无其他子女，而另一方有其他子女的；
- 子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
八周岁以上的未成年子女 ：应考虑该子女的意见。在父母双方争夺抚养权，且双方都具备抚养孩子的条件时，法院会认真听取、并尊重孩子的意愿。
收集证据层面
可以通过收集以下几个方面的证据，增加争取到抚养权的概率：
自身综合条件证据 ：收集能证明自己工资收入、教育程度优于对方的证据，如工资条、学位证书等。工作环境也很重要，良好的工作环境更利于孩子的教育和成长。另外自身的思想品质，在争取抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。
陪伴和生活环境证据 ：证明自己及自己父母能给孩子陪伴。比如平时陪伴孩子参加各种活动的照片、视频，以及父母愿意帮忙照顾孩子的书面承诺等。提供孩子生活环境方面的证据，如居住的小区环境优美、配套设施完善，周边有优质的学校、医院等，对孩子生活和学习有利。
对方不利因素证据 ：收集能够证明对方存在不利于孩子成长的因素的证据。比如，对方有赌博、酗酒等恶习，可提供证人证言或相关报警记录；对方患有严重疾病或传染性疾病，可提供诊断证明等医疗资料。
庭审表现层面
保持冷静理智 ：在庭审过程中，应当始终保持冷静、理智，避免情绪化的表达和过激的行为。尊重法庭秩序，听从法官的指挥，展现出自己成熟、稳重的一面。
清晰表达观点 ：在陈述自己的观点和主张时，应当条理清晰、逻辑严谨，围绕自己有利于抚养孩子的方面进行阐述。可以提前准备好发言稿，强调自己对孩子的关爱、规划以及能够为孩子提供的良好条件。对于法官和对方提出的问题，要认真倾听，然后冷静、准确地回答。
在争取孩子抚养权的过程中，要从孩子的利益出发，避免将孩子卷入父母的纷争中。同时，建议咨询专业的律师，根据具体情况制定最合适的方案。
