我五张欠信用卡七万多还不上了应该如何办！一点也没了

处理信用卡逾期问题的策略:
1.对于持有信用卡的客户来说，一旦由于失业、疾病或其它不可抗力因素造成无法按时归还欠款的情况，建议在最终还款期限来临前及时与所属银行的信用卡中心取得联系，详细说明个人的财务困境，明确表明所欠款项并非恶意拖欠，同时请求给予还款期限的延展及利息优惠政策。
2.基于客户的积极态度以及过往良好的信用记录，银行通常会考虑给予还款期限的延展，并与客户共同协商出双方都能够承受的还款计划，包括延长还款期限、降低利息损失以及确定每月的还款金额等等。
在这种情况下，只要客户主动与银行进行沟通，并获得银行同意延长还款期限的批准，便可避免留下不良信用记录。
然而，值得注意的是，未来务必按照约定的还款方式进行还款。
3.若因日常生活中的疏忽而未能按时还款，那么在意识到逾期之后，应立即采取行动进行还款，最好是全额偿还欠款。
随后，向银行信用卡中心致电，声明此次逾期并非故意为之，并且如果过去一直保持良好的还款记录，且逾期时间较短，在发现逾期后能够迅速还款，那么有可能避免被记录为不良信用记录。
因此，今后必须更加谨慎对待，关注银行的账单通知和催收信息，以防止再次发生逾期现象。