赔不起违约金分为两种情形，一是违约金适宜，但赔偿责任人无法承担赔偿，可能会被法院列入失信人名单；二是违约金过高导致的赔偿责任人无法赔偿，可以向人民法院或者仲裁机构予以减少，此时还需要赔偿迟延导致的债务。
法律依据：
《民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。
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