单位索要培训费用赔偿要如何做

（一）查看合同协议
仔细查看与单位签订的劳动合同和培训协议，若约定了服务期且在服务期未满离职，单位按约定索要赔偿是合理的，不过赔偿额不能超过服务期未履行部分应分摊的培训费用。

（二）判断培训性质
确定参加的培训是否为专业技术培训，普通的入职培训等单位无权索要赔偿，只有专业技术培训才适用服务期和赔偿规定。

（三）协商与维权
若觉得单位索要不合理，先与单位协商并说明理由。协商不成，可向劳动争议调解组织申请调解，也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不满意还能向法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第二十二条规定，用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。

1.单位索要培训费用赔偿时，先查看劳动合同和培训协议。若约定服务期且未期满离职，单位可按约定索赔，但赔偿额不超未履行服务期分摊的费用。
2.确认培训类型，普通入职培训单位无权索赔，专业技术培训才适用服务期和赔偿规定。
3.若觉得索赔不合理，先与单位协商。协商无果，可找劳动争议调解组织调解，也可申请仲裁，对仲裁结果不满还能起诉。

结论：
单位索要培训费用赔偿时，应先查看合同与协议，确定服务期及培训性质，若认为不合理可协商，协商不成可调解、仲裁，对仲裁结果不服可诉讼。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位为劳动者提供专项培训费用进行专业技术培训，可与劳动者订立协议约定服务期。若劳动者在服务期未满时离职，单位有权按约定索要赔偿，且赔偿额不得超服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。但普通培训如入职培训等，单位无权索要赔偿。当遇到单位索要培训费用赔偿的情况，应先查看合同和协议约定，确定培训性质。若认为单位索要不合理，可先协商，协商不成可通过调解、仲裁、诉讼等途径解决。如果您在处理此类问题时遇到困惑，欢迎向我或专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

1.当单位索要培训费用赔偿，应先查看合同与协议，若约定服务期且服务期未满离职，单位有权按约定索赔，赔偿额不超服务期未履行部分分摊的培训费用。同时要确定培训性质，普通培训如入职培训，单位无权索赔，只有专业技术培训才适用服务期及赔偿规定。
2.若认为单位索要不合理，可先与单位协商并说明理由。若协商无果，可向劳动争议调解组织申请调解。若调解不成，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁结果不服，还能向法院提起诉讼。

法律分析：
（1）查看合同与协议。若劳动合同和培训协议约定了服务期，员工在服务期未满离职，单位按约定索要赔偿是合法的，不过赔偿额有上限，即不超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。
（2）区分培训类型。普通的入职培训等不属于专业技术培训，单位不能就此索要赔偿；只有专业技术培训才适用服务期和赔偿规定。
（3）争议解决途径。若员工认为单位索要赔偿不合理，可先与单位协商，协商不成，可向劳动争议调解组织申请调解，也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不满还能向法院起诉。

提醒：
处理单位索要培训费用赔偿问题时，要注意保留相关合同、培训记录等证据。不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。