哪些证据可以证明精神损害？

对于离婚诉讼中精神损害赔偿要如何收集证据这个问题，解答如下,离婚诉讼中精神损害赔偿如何收集证据在离婚诉讼当中要求配偶给予精神损害赔，收集证据就显得特别重要。因为在我国实行的是“谁主张谁举证”原则，这就要求受害方提供相关的证据材料。根据笔者的实践经验归纳为以下几点：1、当事人要增强证据意识，积极、主动收集相关证据包括：(1)如婚外情突然被曝光，应要求对方写下“保证书”、“道歉书”等书面材料，这是婚外情的关键证据;(2)如是嫖娼事件等，通常有警方介入，要有警方的笔录;(3)如是单位查实职工的婚外情后，有时会对其生活作风问题作出相应的处理;要有单位的处理结果;(4)双方来往的书信、短信、电子邮件等，此类证据除书面证据外，短信、电子邮件等均应先做一下公证，再提交为宜;(5)是捉奸在床，收集这类证据难度很大，可通过拍照摄像拿实证据。对于以上点要注意证据取得的途径要合法，因为合法性也是证据的要求之一。2、当事人要利用各级救助机构、组织，请求法律帮助，保留相关的的证据材料包括：(1)如在受到配偶暴力伤害时要及时向当地村民委员会、居民委员会或所在单位、妇联组织或者公安机关求助，请求他们出面协调处理;(2)被打伤后，一定要及时去医院就诊，留下必要的受伤证据(病历、处方、发票等)，并到法医门诊进行伤情鉴定。