刑事拘留21天后该咋办

刑拘21天后，在最长可达37天的刑事拘留期限内，嫌疑人与家属都需采取恰当方式应对。
1.嫌疑人要配合调查，保持冷静并如实陈述事实。若遇到侦查人员违法行为，要及时提出申诉、控告，保障自身合法权益。
2.家属应尽快委托律师介入。律师可会见嫌疑人、了解案件情况，为其提供法律帮助，申请变更强制措施。律师还能与侦查机关沟通，掌握案件进展和指控罪名，提出法律意见。若符合条件，家属也能自行向侦查机关申请取保候审。

法律分析：
（1）嫌疑人在刑拘21天后，配合调查是其法定义务，如实陈述事实能帮助查明案件真相。同时，若遭遇侦查人员违法行为，提出申诉、控告是保障自身合法权益的重要途径。

（2）家属尽快委托律师介入意义重大。律师凭借专业知识和执业权利，能会见嫌疑人，掌握案件具体情况，为嫌疑人提供准确的法律帮助。申请取保候审等变更强制措施，可在一定程度上保障嫌疑人的人身自由。律师与侦查机关沟通，了解进展和罪名，并提出法律意见，有助于维护嫌疑人的合法权益。此外，符合条件时，家属自行申请取保候审也是可行的。

提醒：
嫌疑人要注意申诉、控告需有合理依据。家属委托律师要选择正规有资质的，且申请取保候审要按法定程序进行，案情不同处理方式有别，建议咨询进一步分析。

（一）嫌疑人应对方式
配合调查，保持冷静如实陈述事实。若遇到侦查人员违法行为，及时提出申诉、控告。

（二）家属应对方式
尽快委托律师，律师可会见嫌疑人、了解案情、提供法律帮助、申请变更强制措施，还能与侦查机关沟通并提出法律意见。若符合条件，家属也能自行向侦查机关申请取保候审。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十七条当事人和辩护人、诉讼代理人、利害关系人对于司法机关及其工作人员有下列行为之一的，有权向该机关申诉或者控告：
（一）采取强制措施法定期限届满，不予以释放、解除或者变更的；
（二）应当退还取保候审保证金不退还的；
（三）对与案件无关的财物采取查封、扣押、冻结措施的；
（四）应当解除查封、扣押、冻结不解除的；
（五）贪污、挪用、私分、调换、违反规定使用查封、扣押、冻结的财物的。受理申诉或者控告的机关应当及时处理。对处理不服的，可以向同级人民检察院申诉；人民检察院直接受理的案件，可以向上一级人民检察院申诉。人民检察院对申诉应当及时进行审查，情况属实的，通知有关机关予以纠正。

1.刑事拘留最长37天，刑拘21天后，嫌疑人要配合调查，冷静应对，如实说清事实。要是发现侦查人员违法，可申诉控告。
2.家属应尽快委托律师，律师能会见嫌疑人，了解案情，提供法律帮助，申请取保候审。还能和侦查机关沟通，提法律意见，维护权益。
3.若符合条件，家属也能自行向侦查机关申请取保候审。

结论：
刑事拘留最长37天，刑拘21天后，嫌疑人应配合调查、如实陈述，遇侦查人员违法可申诉控告；家属可尽快委托律师介入，律师能提供多方面帮助，符合条件家属也可自行申请取保候审。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑事诉讼法》，刑事拘留是一种临时性的强制措施。在刑拘期间，嫌疑人有义务配合侦查机关的调查工作，如实陈述事实是其应尽的责任，同时，法律也赋予了嫌疑人维护自身合法权益的权利，当发现侦查人员有违法行为时，可依法提出申诉、控告。对于家属而言，委托律师介入能更好地保障嫌疑人的权益。律师凭借专业的法律知识，可会见嫌疑人、了解案情、申请变更强制措施、与侦查机关沟通并提出法律意见。若符合取保候审条件，家属自行申请也是可行的。如果您或身边的人遇到了类似的法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，以获取准确有效的法律帮助。