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法律分析：
（1）合同变更或解除有协商与法定两种途径。双方协商一致进行变更或解除时，签订书面协议很关键，明确变更或解除的内容、时间等，能有效避免后续可能出现的纠纷。
（2）当出现法定情形，像不可抗力导致合同目的无法实现，或一方迟延履行主要债务经催告后在合理期限仍未履行等，当事人可单方解除合同。不过要履行通知对方的义务，合同自通知到达时解除。若对方有异议，可请求法院或仲裁机构确认解除效力。
（3）合同变更或解除后，对于尚未履行的部分终止履行。对于已履行的部分，当事人可依据履行情况和合同性质，请求恢复原状或采取其他补救措施，同时有权请求赔偿损失。
提醒：
合同变更或解除情况复杂，不同合同面临的情形有别，建议咨询专业人士进一步分析。
（一）双方协商变更或解除合同，要签订书面协议，详细写明变更或解除的内容、时间等关键信息，以此避免后续产生纠纷。
（二）遇到法定情形，像不可抗力导致合同目的无法实现、一方拖延履行主要债务，经催告在合理期限内仍未履行等，当事人可单方面解除合同，不过要通知对方，合同自通知到达时解除。若对方有异议，可请求法院或仲裁机构确认解除效力。
（三）合同变更或解除后，没履行的不再履行；已履行的，当事人可根据履行情况和合同性质，要求恢复原状或采取其他补救措施，还能要求赔偿损失。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百六十六条规定，合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。合同因违约解除的，解除权人可以请求违约方承担违约责任，但是当事人另有约定的除外。主合同解除后，担保人对债务人应当承担的民事责任仍应当承担担保责任，但是担保合同另有约定的除外。
1.合同变更或解除要按法定或约定程序来。双方协商一致就能变更或解除，得签书面协议，写清变更或解除内容、时间，防止后续扯皮。
2.出现法定情况，像不可抗力让合同目的没法达成、一方拖延履行主要债务，催告后合理时间还不履行等，当事人能单方解除合同，要通知对方，通知到了合同就解除。有异议可找法院或仲裁机构确认。
3.合同变更或解除后，没履行的不用再履行；已履行的，当事人可要求恢复原状或采取其他补救办法，还能索赔。
结论：
合同变更或解除要遵循法定或约定程序，协商一致变更或解除需签书面协议，法定情形下单方可解除合同，变更或解除后按情况处理后续事宜。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，合同变更或解除有明确规定。若双方协商一致变更或解除合同，签订书面协议能明确相关内容，保障双方权益，防止后续产生纠纷。当出现不可抗力导致合同目的无法实现、一方迟延履行主要债务经催告仍未履行等法定情形时，当事人可单方解除合同，通知对方后合同即解除。若对方有异议，可通过法院或仲裁机构确认解除效力。合同变更或解除后，未履行的不再履行，已履行的可根据情况要求恢复原状、采取补救措施并请求赔偿损失。如果在合同变更或解除方面遇到问题，欢迎向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
合同变更或解除要按法定或约定程序进行。双方协商一致就能变更或解除合同，此时签订书面协议明确变更或解除的内容、时间等关键信息，能有效避免后续纠纷。
当出现法定情形，像不可抗力导致合同目的无法实现、一方迟延履行主要债务经催告后在合理期限仍未履行等，当事人可单方解除合同，不过要通知对方，合同自通知到达时解除。若对方有异议，可请求法院或仲裁机构确认解除效力。
合同变更或解除后，未履行的终止履行，已履行的根据履行情况和合同性质，当事人可要求恢复原状或采取其他补救措施，还有权请求赔偿损失。
建议如下：
1.协商变更或解除合同，务必签订书面协议并明确各项关键内容。
2.单方解除合同要及时通知对方并保留通知证据。
3.产生异议时及时请求法院或仲裁机构确认解除效力。
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