法院是25年1月22号冻结的微信银行卡，到现在半年了，案子也终本了还没有解封，刚打电话问了说是一年?

您好，根据您描述的情况，法院在2025年1月22日冻结了您的社交软件和银行卡，现在案件已经终本（终结本次执行程序），但冻结措施仍未解除。这种情况确实需要引起重视。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉的解释》第487条规定，冻结银行存款的期限最长不得超过一年。从您提供的时间来看，冻结措施确实还在法定期限内。但需要注意的是，终本案件并不意味着执行程序完全终结，法院仍可能继续采取执行措施。建议您采取以下步骤：
1. 向执行法院提交书面解封申请，说明案件已终本的情况
2. 提供相关证明材料，如终本裁定书等
3. 可以同时申请查询冻结的具体原因和期限如果法院在冻结期满后仍未解封，您可以依据《民事诉讼法》第225条提出执行异议。建议您尽快与执行法官保持沟通，了解案件具体情况。需要提醒的是，每个案件情况不同，建议您携带完整材料到律师事务所当面咨询，以便获得更准确的法律意见。

一般情况下，冻结期限是一年，但案子终本了还未解封不太合理。可以先和冻结方沟通，说明案子已终本，要求尽快办理解封手续。若沟通无果，可准备相关证明材料，通过合法途径反映情况，促使尽快解封。