我丢手机了，警察找我谈话，我自己录音，他

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和警察谈话能否录音要根据具体的情况确定，一般情况下，警察是不允许录音的，如果想要作为证据的话，必须要以合法方式录音。
【法律依据】
《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条规定，以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。

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1、跟警察谈话过程录音不违法。一般情况下是可以录音的。可以进行拍摄、录音。但是最好是经过公安人员的同意才可以。一般只要取得的方式是合法的就可以，如果是用窃听窃录或者对内容进行修改编辑则属于违法行为。以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。
2、《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条
人民法院应当要求证人出庭作证，接受审判人员和当事人的询问。证人在审理前的准备阶段或者人民法院调查、询问等双方当事人在场时陈述证言的，视为出庭作证。双方当事人同意证人以其他方式作证并经人民法院准许的，证人可以不出庭作证。无正当理由未出庭的证人以书面等方式提供的证言，不得作为认定案件事实的根据。