离婚后发觉不想养孩子该怎么办

离婚的时候，很多人都争着要孩子的抚养权，可离婚后却发现养孩子实在是太不容易了，经济压力大不说，还得操心孩子的教育、生活等方方面面。这时候就有人开始犯难了，不想养孩子了，这可咋整？

一、尝试协商变更抚养权

如果不想养孩子了，首先可以尝试和对方协商变更抚养权。毕竟两个人曾经是夫妻，为了孩子的成长，心平气和地坐下来谈谈，说不定能达成一致。比如，小李和小张离婚时，小李获得了孩子的抚养权，但后来小李工作变动，实在没时间照顾孩子。于是小李就和小张沟通，说明了自己的情况，小张考虑到孩子的成长，同意变更抚养权。协商的时候，要把变更抚养权的原因、孩子的生活安排等问题都谈清楚，然后签订书面协议。需要的材料就是双方的身份证、户口本、离婚证以及变更抚养权的协议。

二、寻求亲属帮助

要是和对方协商不成，也可以看看自己的亲属能不能帮忙。比如孩子的爷爷奶奶、外公外婆，如果他们愿意帮忙照顾孩子，那也能缓解一下压力。像小赵离婚后不想养孩子，孩子的奶奶心疼孙子，就主动提出帮忙照顾。亲属帮忙照顾孩子，不仅能给孩子一个熟悉的环境，也能让自己有时间去处理其他事情。不过，要和亲属明确好照顾孩子的责任和义务，避免以后产生纠纷。

三、向法院起诉变更抚养权

如果协商和亲属帮忙都行不通，那就只能向法院起诉变更抚养权了。起诉的时候，要证明自己确实不适合继续抚养孩子，比如自己经济困难、身体有疾病等。法院会根据孩子的意愿、双方的抚养能力等因素来判决。例如，小王离婚后失业了，没有经济来源，无法给孩子提供良好的生活条件，于是向法院起诉变更抚养权。起诉需要准备起诉状、双方的身份信息、孩子的出生证明、相关的证据材料等。

四、注意孩子的心理感受

不管最终采取哪种方式，都要注意孩子的心理感受。孩子已经经历了父母离婚，心里本来就很脆弱，如果再频繁更换抚养环境，可能会对孩子的心理造成伤害。所以，在处理这件事情的过程中，要多和孩子沟通，让孩子知道父母都是爱他的。

离婚后发觉不想养孩子，有多种解决途径。但无论选择哪种方式，都要以孩子的利益为出发点。不过，事情到这里还没完，变更抚养权后，还可能会遇到一些新的问题，比如抚养费的调整、探视权的行使等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图咨询律师，律图的律师都有专业的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在处理孩子抚养问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。