爸妈争夺自己抚养权怎么办

孩子本该是父母的心头宝，可在一些父母闹离婚的情景中，孩子却成了“争夺品”。要是父母双方都不想放弃，争着要孩子的抚养权，这可让孩子陷入了两难的境地。面对爸妈这种“激烈竞争”，孩子不只是心里会觉得难受，生活也会受到影响。父母争抢的背后，似乎让原本温暖的亲情多了一丝紧张感。这种情况下，孩子和整个家庭该如何应对呢？下面咱们就详细聊聊。

一、了解抚养权判定原则

法律在判定抚养权时遵循“最有利于未成年子女”原则。如果孩子不满两周岁，以由母亲直接抚养为原则，但母亲有不适合抚养的情形时除外，比如患有严重传染性疾病等。要是孩子已满两周岁，父母双方对抚养问题协议不成的，人民法院会根据双方的具体情况来判决。举个例子，爸爸工作稳定能提供较好的经济基础，妈妈能给予更多陪伴和照顾，法院会综合考虑这些因素。而孩子已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、孩子表达自己的意愿

当孩子已满八周岁，在父母争夺抚养权的过程中，孩子的意愿很重要。此时孩子要有表达自己想法的意识，在法官单独谈话、调解等环节，清晰、诚实地说出自己愿意和谁一起生活。比如，孩子觉得和妈妈生活更自在，因为妈妈能在学习上给予细致辅导，生活上照顾得也周到，就可以把这些想法告诉法官。

三、父母协商与调解

父母双方可以先自行协商，就抚养权问题达成一致。这时候双方要冷静理性，多站在孩子的角度考虑。协商不成的，可以申请有关部门调解，比如请居委会、妇联等介入。在调解过程中，双方要如实陈述自己的情况和抚养优势，争取达成一个对孩子最好的方案。例如，父母都想让孩子接受更好的教育，在调解时可以一起探讨哪个学校周边住房、交通等综合条件更好，由谁抚养更利于孩子上学。

四、通过诉讼解决

如果协商和调解都没用，就只能通过诉讼解决。双方要向法院提交相关证据，证明自己抚养孩子的优势。这些证据包括收入证明、居住环境证明、孩子的生活学习情况等。比如，一方能提供孩子在自己陪伴下参加各种兴趣班并取得成绩的照片和证书，证明自己能关注孩子全面发展，这对争取抚养权就比较有利。开庭时，双方要遵守法庭秩序，如实回答法官的问题。

抚养权确定后，后续还可能出现一些新状况，比如一方不按照约定履行抚养义务、孩子的生活学习环境发生重大变化、双方对孩子的教育方式有新的分歧等。这些问题要是处理不好，很容易引发新的矛盾，影响孩子的成长。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图上的律师都具备专业的执业资质，可通过官方渠道核验，并且他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们能结合具体情况，帮当事人理清后续流程，提供专业的法律建议。有专业靠谱的律师帮忙，能让孩子在成长过程中少受不必要的干扰，更好地维护孩子和当事人的合法权益。