离婚时放弃抚养权以后还能再要吗

在婚姻走到尽头时，夫妻双方往往要面对诸多问题，其中孩子抚养权的归属是一个让人揪心的难题。有些人为了尽快结束婚姻关系，或者基于当时自身的一些状况，会在离婚时放弃孩子的抚养权。然而，随着时间推移，情况发生了变化，就会产生能不能重新争取抚养权的疑问。毕竟孩子是父母心中的牵挂，当初的放弃可能有无奈，之后想要重新把孩子留在身边也是人之常情。那离婚时放弃抚养权以后究竟还能不能再要回来呢？下面就来详细说说。

一、法律规定的可变更抚养权情形

根据法律规定，有几种情形下是可以变更抚养权的。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。像一方原本身体健康，离婚后却患上了严重的疾病，无法再照顾孩子的日常生活和学习，这种情况下另一方就可以要求变更抚养权。还有与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。比如一方经常打骂孩子，或者对孩子的生活不管不顾，孩子长期处于缺乏关爱的环境中，另一方就有理由申请变更抚养权。

二、变更抚养权的协商途径

如果想要重新争取抚养权，首先可以尝试和对方协商。双方坐下来心平气和地谈一谈，说明自己现在想要抚养孩子的原因和自身具备的抚养条件。比如自己的经济状况变好了，有了更稳定的住所和收入，能够给孩子更好的生活和教育环境。协商成功的话，双方可以签订变更抚养权的协议，这样既简单又能避免不必要的纠纷。例如，小李和小张离婚时小李放弃了抚养权，后来小李事业有了起色，他和小张协商，说明了自己现在的情况，小张也觉得小李能给孩子更好的发展，两人就顺利签订了变更协议。

三、通过诉讼变更抚养权

要是协商不成，就只能通过诉讼的方式来解决。在诉讼过程中，需要向法院提供充分的证据证明自己更适合抚养孩子。证据可以包括自己的收入证明、居住环境证明、孩子的意愿等。比如孩子已经年满八周岁，表达了想和自己一起生活的意愿，法院会在很大程度上参考孩子的意见。同时，要证明对方存在不适合继续抚养孩子的情况，如前面提到的患病、虐待等。在准备诉讼时，要写好起诉状，明确自己的诉求和事实理由。

四、变更抚养权的操作要点

无论是协商还是诉讼，都要注意一些操作要点。在协商时，签订的协议要明确抚养权的变更、抚养费的支付等内容，避免日后产生新的纠纷。在诉讼中，要按照法院的要求提供证据，注意证据的合法性和关联性。收集证据时，要注意方式方法，比如可以通过拍照、录像、证人证言等方式。另外，要及时关注诉讼的进展，按照法院的通知参加庭审等活动。

抚养权变更后，后续还可能会遇到一些新问题，比如抚养费的调整、探视权的行使等。这些问题处理不好，可能又会引发新的矛盾。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都具备专业的执业资质，可通过官方渠道核验。他们不会做虚假承诺，也不会夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，处理好抚养权变更后的各种问题。有专业靠谱的律师帮忙，能让你在争取孩子抚养权的过程中少走弯路，更好地维护自己和孩子的合法权益。