1、在紧急情况下，遭遇
家庭暴力，要
报警。实施家庭暴力或虐待
家庭成员，
受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。
2、对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。
3、实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照
治安管理处罚的法律予以
行政处罚。”从以上法条可以看出，如果一旦报警，公安机关必须出警，并且必须予以制止，如果受害人提出请求的，公安机关应当
处罚。
4、如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下
验伤报告、医生诊断证明等，这些以后都可以作为存在家庭暴力的有利
证据。
5、手机拍照；如果在遭遇家庭暴力时，你能用手机将过程拍下来，也是一种证据来源。
6、家里人也可以作证(例如老人或者孩子)。
7、经过努力，对方仍不改
暴力恶习，
离婚不失为一种理智的选择，这也是摆脱家庭暴力的一种方法。
8、法律依据：
《
民法典》第一千零八十七条
离婚时，夫妻的
共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人
民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对夫或者妻在家庭
土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。
第一千零八十九条
离婚时，
夫妻共同债务应当共同偿还。共同财产不足清偿或者财产归各自所有的，由双方协议清偿；协议不成的，由人民法院判决。
