我借三千元每天要还三十元的利息,这算高利贷吗,我已经还一年的利息,现在无能力偿还我该怎么办？

根据“法释[2015]18号”文第二十六条之规定，本金（以实际收到金额为准，且应减去前期已支付费用）、利息（年24%以内绝对保护，年36%以内相对保护）要偿还。但是不合法的利息费用部分，在兼顾诚实信用原则的基础上，可以拒绝支付，并有权拒绝支付复利。网络借贷信息中介机构与出借人以居间费用形式规避民间借贷利率司法保护上限规定的，应当认定无效。债权人拖延收款的，由此造成的损失由债权人自行承担。根据“法释[2015]18号”文第三十一条之规定，过多支付的部分，债务人可以（协商、调解、诉讼）要回。特别提醒：如果对方以违法放贷为业，或者吸收客户资金后放贷给你，则你们之间的借贷合同无效，你只偿还本金和本金占用期间的利息即可（利息按照同期银行贷款利率计算。

【法律意见】0.5是五厘。若为月息，则10000元月息为50元。【法律依据】《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条借贷双方约定的利率未超过年利率24，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36部分的利息的，人民法院应予支持。

在司法实践中，对利息的计算要注意以下几点：1、无息推定无息推定就是对当事人在借款合同中对利息没有约定或约定不明确的，应当推定确认借款人不必向贷款人支付借款利息。在合同法施行以前，基于保护贷款人的利益，都是按照银行同期利率计算利息。但是合同法对此作了根本性改变，按照诚实信用原则，当事人对利息没有做未约定的，不计算利息。2、合理利率所谓合理利率，主要是依据合同法第211条关于自然人之间借款利率的规定“不得违反国家有关限制借款利率的规定”。按照这些要求，在司法实践中适用其第211条规定确认当事人之间关于借款利率的约定时，因当前我国法律和行政法规尚没有关于限制民间借贷利率的具体确定，仍应当按照最高人民上述司法解释的规定予以认定和处理。最高不得超过银行同期贷款利率的四倍，对超出的部分不予保护。