变更抚养关系要通过判决确定吗

（一）父母双方先自行沟通，达成变更子女抚养关系的协议，协议内容要反映双方真实想法，且不能违反法律法规的强制规定，不能违背公序良俗。
（二）若双方无法达成协议，要求变更的一方准备好相关证据，比如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的证据等，向法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百四十三条规定，具备下列条件的民事法律行为有效：
（一）行为人具有相应的民事行为能力；
（二）意思表示真实；
（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

1.变更抚养关系并非只能通过判决确定。父母双方能协议变更，只要协议体现双方真实意愿，不违法违规、不违背公序良俗，协议就有效。
2.若双方无法达成协议，一方可起诉至法院。法院会依具体情况判决，比如与子女共同生活方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待子女等，法院可能判变更。
3.变更抚养关系可先协商，协商不成再走法律程序。

结论：
变更抚养关系不一定要判决确定，可先由父母双方协议变更，协商不成再由法院判决。
法律解析：
根据法律规定，父母双方协议变更子女抚养关系，只要协议是双方真实意思表示，不违反法律、行政法规强制性规定，不违背公序良俗，协议就有效。若双方无法达成协议，一方要求变更的，可向法院提起诉讼。法院会依据具体情况判决是否变更，像与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女，或存在不尽抚养义务、虐待子女等行为，法院可能判决变更。这意味着变更抚养关系有协商和诉讼两种途径，协商是优先选择。如果在变更抚养关系方面遇到问题，不知如何处理，可向专业法律人士咨询，获取更准确的法律建议和解决方案。

1.变更抚养关系并非只能通过判决确定，父母双方可先尝试协议变更。只要协议是双方真实意愿体现，且不违反法律法规强制性规定、不违背公序良俗，协议就是有效的。
2.若双方无法达成协议，一方要求变更时可向法院提起诉讼。法院会依据具体情形判决是否变更，像与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、有虐待子女行为等情况，法院可能判决变更。
3.建议父母双方在遇到抚养关系变更问题时，优先进行友好协商，签订合法有效的协议。若协商无果，再通过法律途径，向法院提供充分证据，由法院公正判决，以保障子女的合法权益和健康成长。

法律分析：
（1）变更抚养关系并非只能通过判决确定。父母双方可通过协议变更，只要协议体现双方真实意愿，且不违反法律法规强制性规定、不违背公序良俗，协议就具有法律效力，这种方式更为灵活便捷。
（2）当双方无法达成协议时，一方可向法院提起诉讼。法院会依据实际情况进行判决，比如与子女共同生活的一方出现因严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等情形，法院可能会支持变更抚养关系。

提醒：
变更抚养关系时，协议变更要确保内容合法合规。诉讼变更需注意收集相关证据。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。