遭遇降职降薪可不可去申请劳动仲裁

（一）当遭遇降职降薪情况，劳动者要及时与用人单位沟通，要求其说明降职降薪的理由，争取协商解决。
（二）若协商无果，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。申请时，务必准备好相关证据，如劳动合同、工资条、降职降薪通知等，以此证明劳动关系和用人单位的降职降薪行为。
（三）若仲裁认定用人单位违法，劳动者可以依法获得相应补偿或恢复原有职位和工资待遇。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。书面变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

1.遭遇降职降薪可申请劳动仲裁。用人单位单方面降职降薪属变更合同，需和劳动者协商一致，以书面形式体现。
2.未经劳动者同意擅自降职降薪，劳动者权益受损，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
3.申请仲裁时，要提供劳动合同、工资条、降职降薪通知等证据。
4.若认定单位违法，劳动者可获补偿或恢复原职位和工资待遇。

结论：
遭遇降职降薪可申请劳动仲裁，若用人单位违法，劳动者可获补偿或恢复原职原薪。
法律解析：
依据法律，用人单位单方面降职降薪属于变更劳动合同，需与劳动者协商一致，遵循平等自愿、协商一致原则，还应采用书面形式。若用人单位未经劳动者同意擅自降职降薪，便侵害了劳动者权益。劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，但申请时要提供相关证据，如劳动合同、工资条、降职降薪通知等，以此证明劳动关系和用人单位的降职降薪行为。经仲裁认定用人单位违法，劳动者能获得相应补偿或恢复原有职位和工资待遇。如果您在工作中遇到降职降薪问题，不确定自身权益和处理方式，欢迎向我或其他专业法律人士咨询。

1.遭遇降职降薪劳动者可申请劳动仲裁。用人单位单方面降职降薪属变更劳动合同，需与劳动者协商一致，遵循平等自愿、协商一致原则且采用书面形式。未经劳动者同意擅自降职降薪，侵害了劳动者权益。
2.劳动者申请仲裁时要提供相关证据，像劳动合同、工资条、降职降薪通知等，以此证明劳动关系和用人单位的降职降薪行为。
3.经仲裁，若认定用人单位违法，劳动者可获相应补偿或恢复原有职位和工资待遇。建议劳动者遇到此类情况，及时收集证据，通过合法途径维护自身权益，可先与用人单位协商，协商不成再申请仲裁。

法律分析：
（1）用人单位单方面降职降薪属于变更劳动合同，需与劳动者协商一致，并采用书面形式，这是法律明确规定的程序。
（2）当用人单位未经劳动者同意擅自降职降薪，此行为侵害了劳动者的合法权益，劳动者有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
（3）劳动者申请仲裁时，要提供劳动合同、工资条、降职降薪通知等相关证据，以此证明劳动关系及用人单位的降职降薪行为。
（4）若仲裁认定用人单位违法，劳动者可获得相应补偿或恢复原有职位和工资待遇。

提醒：
申请仲裁要注意收集和保存好关键证据，不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。