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结论：老婆在保险合同中将自己列为受益人，处理方式因具体情况而异，若老婆是投保人、被保险人可自行指定；投保人经被保险人同意或被保险人本人可申请变更；涉及夫妻共同财产支付保费有争议时可协商、调解或诉讼解决。
法律解析：根据保险法规定，被保险人有权指定受益人，若老婆作为投保人、被保险人，指定自己为受益人是合法行为，他人通常无法干涉。而投保人在经被保险人同意后，也能申请变更受益人，被保险人则可自行变更。当保险使用夫妻共同财产支付保费且有争议时，协商是优先选择的解决途径，可变更受益人或分割保险权益。若协商不成，可通过调解或诉讼解决，但诉讼需有合理诉求和证据。在面对保险受益人的问题时，大家可能会遇到各种复杂情况，若你有相关疑问，建议向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
老婆在保险合同中将自己列为受益人，处理办法因情况而异。若老婆为投保人、被保险人，指定自己为受益人是合法权益，他人通常无法干涉。若本人是投保人，经老婆（被保险人）同意可申请变更受益人；若本人是被保险人，可自行申请变更。若保险用夫妻共同财产支付保费且有争议，可先协商变更受益人或分割保险权益。
1.尊重老婆合法权益，若其作为投保人、被保险人指定自己为受益人，应予以理解。
2.若想变更受益人，按相应身份遵循规定流程操作。
3.出现争议先友好协商，争取达成一致。
4.协商不成，可找第三方调解。
5.调解无果且有合理诉求和证据，可通过诉讼解决。
法律分析：
（1）当老婆作为投保人、被保险人时，她指定自己为受益人是合法的，这是其依据保险法所享有的权利，他人一般不能干涉。
（2）若你是投保人，经被保险人（老婆）同意后，可按保险合同规定的流程申请变更受益人。
（3）若你是被保险人，你拥有自行申请变更受益人的权利。
（4）要是保险用夫妻共同财产支付保费且有争议，可先尝试与老婆协商变更受益人或分割保险权益。若协商无果，可选择调解或诉讼。不过诉讼需要有合理诉求和相关证据支撑。
提醒：
处理保险受益人问题时，要遵循保险合同约定和法律规定。若情况复杂，建议咨询专业人士进一步分析。
（一）若老婆以自己为投保人、被保险人的保单，因她有权指定自己为受益人，应尊重其合法权益，不进行干涉。
（二）若你是投保人，经老婆（被保险人）同意后，可申请变更受益人。
（三）若你是被保险人，能自行申请变更受益人。
（四）若保险用夫妻共同财产支付保费且有争议，先与老婆协商变更受益人或合理分割保险权益。协商不成，可考虑调解或诉讼，诉讼要准备好合理诉求和证据。
法律依据：
《中华人民共和国保险法》第四十一条规定，被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。投保人变更受益人时须经被保险人同意。
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