离婚两年要孩子的抚养权怎么办

1.离婚两年后争取孩子抚养权，先尝试和对方协商，达成一致后签订变更协议并公证。
2.若协商无果，可向法院起诉。但需证明存在法定情形，法院才会支持，像对方患重病、伤残无力抚养，不尽责或虐待孩子，对孩子身心不利，以及孩子满八周岁愿随自己且自己有抚养能力等。
3.起诉时要准备好相关证据，提高胜诉几率。

结论：
离婚两年后要孩子抚养权，可先协商，协商一致签订协议并公证；协商不成可起诉，但需证明存在法定情形，起诉时要准备好相关证据。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，离婚后变更孩子抚养权有协商和诉讼两种途径。若双方能就变更抚养权达成一致，签订协议并公证是较为便捷的方式。而当协商无法达成时，向法院提起诉讼是另一种选择。不过，法院不会随意变更抚养权，只有在存在法定情形时才会支持，像与子女共同生活的一方出现严重健康问题无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响，以及已满八周岁的子女自愿跟随且自己有抚养能力等情况。所以起诉时准备好能证明这些法定情形的相关证据，能增加胜诉几率。如果在变更抚养权问题上有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。

离婚两年后争取孩子抚养权，可先协商，协商不成可起诉。协商成功时，双方签订变更抚养权协议并公证即可完成变更。若协商无果需起诉，要证明存在法定情形法院才会支持。法定情形包括与子女共同生活一方因严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女生活对其身心健康不利，以及已满八周岁子女愿随自己生活且自己有抚养能力等。

为争取抚养权，可采取以下措施：一是尝试与对方沟通协商，以和平方式解决问题。二是若需起诉，提前收集能证明对方不适合继续抚养孩子的证据，如医院诊断证明、警方出警记录、孩子意愿声明等。三是向法院表明自己有足够的抚养能力，如稳定的收入、良好的居住环境等。

法律分析：
（1）离婚两年后争取孩子抚养权，协商是优先选择。若双方能达成一致，签订变更抚养权协议并公证，这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
（2）若协商不成，只能通过诉讼途径解决。但要获得法院支持，需证明存在法定情形。比如一方因严重疾病或伤残无法继续抚养孩子，无法给予孩子应有的生活保障；一方不尽抚养义务或虐待孩子，对孩子身心健康造成不利影响；孩子已满八周岁且愿意跟随自己生活，同时自己具备抚养能力。
（3）在诉讼过程中，准备充分的相关证据至关重要，它能有力支撑自己的诉求，增加胜诉的可能性。

提醒：
收集证据要合法有效，且不同案情证据要求不同，建议咨询进一步分析。

（一）协商解决：先尝试与对方心平气和地沟通，就变更孩子抚养权问题达成一致后，签订变更抚养权协议并进行公证。公证能增强协议的法律效力。
（二）诉讼解决：若协商不成，可向法院提起诉讼。要收集能证明存在法定情形的证据，比如对方患严重疾病或伤残无力抚养的诊断证明；对方不尽抚养义务、虐待子女的相关证人证言、视频、聊天记录等；已满八周岁子女愿意随自己生活的声明等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。