合同里过高违约金赔偿数额怎么算

合同约定违约金过高时可请求法院或仲裁机构适当减少。判断违约金是否过高，要以违约造成的损失为基础，综合合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素，依据公平和诚实信用原则衡量。通常，约定违约金超过造成损失的百分之三十，会被认定为“过分高于造成的损失”。

解决措施和建议如下：
1.若认为违约金过高，可向法院或仲裁机构提出调整请求。
2.积极收集能证明实际损失的证据，因主张调整方需对实际损失承担举证责任。
3.若能证明实际损失远低于约定违约金，可有力主张降低违约金。

法律分析：
（1）当合同里约定的违约金过高时，当事人有权向法院或仲裁机构请求适当减少。判断违约金是否过高，并非单一考量，而是以违约造成的损失为基础，同时兼顾合同履行情况、当事人过错程度以及预期利益等多方面因素，依据公平和诚实信用原则来衡量。
（2）通常情况下，若当事人约定的违约金超出造成损失的百分之三十，就会被认定为“过分高于造成的损失”。
（3）法院或仲裁机构在调整违约金时，会着重考量实际损失。如果当事人能够证明实际损失远低于约定的违约金，就可以主张降低违约金。
（4）需要注意的是，主张调整违约金的一方要对实际损失承担举证责任。

提醒：在合同履行中若认为违约金过高想调整，要及时收集实际损失的证据，且不同案情需具体分析，建议咨询进一步确定方案。

（一）当认为合同约定违约金过高时，可向法院或仲裁机构提出适当减少的请求。
（二）判断违约金是否过高主要看违约造成的损失，同时结合合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等综合判断。
（三）若约定违约金超过造成损失的百分之三十，通常会被认定为“过分高于造成的损失”。
（四）要积极收集能证明实际损失远低于约定违约金的证据，以此主张降低违约金。
（五）主张调整违约金的一方要对实际损失承担举证责任。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第二款规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。

1.合同约定违约金过高，可向法院或仲裁机构申请适当减少。
2.判断违约金是否过高，要结合违约损失、合同履行、当事人过错和预期利益等，按公平和诚信原则衡量。
3.通常违约金超损失百分之三十，算“过分高于造成的损失”。
4.调整时会考虑实际损失，能证明损失远低于约定违约金，可主张降低，主张方要对损失举证。

结论：
合同约定违约金过高时可请求法院或仲裁机构适当减少，判断是否过高以违约造成的损失为基础，超过损失百分之三十一般认定为过分高于损失，调整时考量实际损失，主张方需对实际损失举证。
法律解析：
依据相关法律规定，当合同里约定的违约金过高，当事人有权请求法院或仲裁机构进行调整。在判断违约金是否过高的问题上，主要是以违约所造成的损失作为基准，同时会综合考虑合同履行情况、当事人过错程度以及预期利益等多方面因素，秉持公平和诚实信用原则来衡量。通常，若约定的违约金超出造成损失的百分之三十，就会被认定为“过分高于造成的损失”。法院或仲裁机构在调整违约金时，会着重考量实际损失情况，若当事人能证明实际损失远低于约定的违约金，就可以主张降低。不过，主张调整的当事人需要承担对实际损失的举证责任。如果在合同履行中遇到违约金方面的困扰，建议向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。