诉讼离婚时怎样争取孩子的抚养权

1.诉讼离婚争取子女抚养权要围绕子女最大利益，依据民法典准备证据。子女年龄、对方不利抚养情况以及自身抚养能力与意愿等方面的证据都很关键。
2.解决措施和建议：
-针对子女不同年龄阶段准备证据。子女不满两周岁，若想争取抚养权，要证明母亲存在不宜抚养的情况；子女已满两周岁不满八周岁，收集自身稳定收入、良好居住环境、长期照料子女等有利于成长的证据；子女已满八周岁，提供子女表达意愿的证据。
-收集对方不利于抚养的证据，像家庭暴力、赌博恶习、严重疾病等方面的证据。
-证明自身与子女感情深厚，具备抚养能力和意愿，避免采取抢夺子女等不当方式。

在诉讼离婚时争取子女抚养权，要把子女的最大利益放在首位，依据民法典规定来准备证据。

第一，子女年龄很重要。不满两周岁的子女，一般由母亲直接抚养，但母亲有不适合抚养的情况除外。已满两周岁不满八周岁的子女，要拿出证据证明自己的条件更利于孩子成长，比如有稳定收入、良好的居住环境，且长期照顾孩子等。已满八周岁的子女，要尊重其真实意愿，可提供能证明孩子意愿的证据。

第二，收集对方不利于抚养孩子的证据。像对方有家庭暴力行为、赌博的坏习惯或者患有严重疾病等情况，都可以作为证据。

第三，要证明自己和孩子感情好，有抚养孩子的能力和意愿。不要用抢夺孩子这种不当方式，不然会影响法院对抚养权的判定。

法律分析：
（1）子女年龄是争取抚养权的重要考量。不满两周岁的子女，一般由母亲直接抚养，但母亲有不宜抚养情况的除外。已满两周岁不满八周岁的，要证明自己在收入、居住环境、照料时间等方面更利于子女成长。已满八周岁的，尊重其真实意愿，可提供相关证据。
（2）收集对方不利于抚养的证据很关键。像对方存在家庭暴力、赌博恶习、患有严重疾病等情形，都可作为己方争取抚养权的有力依据。
（3）要证明自身与子女感情深厚，具备抚养能力和意愿。但不能用抢夺子女等不当方式，否则会对抚养权判决产生不利影响。

提醒：不同家庭情况复杂多样，证据收集和证明重点也不同，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）按子女年龄准备证据
不满两周岁的，证明母亲不存在不宜抚养的情况；已满两周岁不满八周岁的，提供稳定收入、良好居住环境、长期照料子女等证据；已满八周岁的，提供子女表达意愿的证据。
（二）收集对方不利证据
收集对方存在家庭暴力、赌博恶习、患有严重疾病等不利于抚养子女的证据。
（三）证明自身优势
证明与子女感情深厚，具备抚养能力与意愿，且不采取抢夺子女等不当方式。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

结论：
诉讼离婚争取子女抚养权要以子女最大利益为核心，结合子女年龄等因素准备证据，同时收集对方不利证据，证明自身抚养能力与意愿。
法律解析：
《民法典》规定，子女年龄是确定抚养权归属的重要因素。不满两周岁的子女，一般由母亲直接抚养，除非母亲有不宜抚养的情况。已满两周岁不满八周岁的，要证明自己的条件更利于子女成长，像稳定收入、良好居住环境、长期照料子女等。已满八周岁的，应尊重子女意愿，可提供其表达意愿的证据。另外，收集对方不利于抚养的证据，如家庭暴力、赌博恶习、严重疾病等情况，也有助于争取抚养权。并且要证明自己与子女感情深厚，有抚养能力和意愿。需要注意的是，不能采取抢夺子女等不当方式，这会影响法院对抚养权的判定。如果在诉讼离婚争取子女抚养权方面有疑问，可向专业法律人士咨询。