邻居建院子占了我家的地，然后他院子有四五百平，超过国家规定，这种情况我可以起诉吗?

您好 具体情况是怎么样子的呢

可以起诉，邻居侵占你家土地且院子超面积违规，你有权通过法律途径维权。

这个侵害你的利益的 肯定是要依法维权的

可以起诉。邻居占你家地属于侵权行为，院子面积超规也是不合法的。你先收集好能证明土地归属是你家的证据，像土地使用证、相关合同等，再收集邻居占地的证据，比如照片、视频。之后写好起诉状，去法院起诉，要求邻居停止侵权、恢复土地原状，若有损失还能要求赔偿。