拘留二十八天翻供了怎么办

（一）在侦查阶段翻供，应积极配合侦查机关对新供述的调查核实，若有能证明原供述有误的新证据，及时提供给侦查机关，帮助调整侦查方向；若翻供无合理理由和证据，要认识到侦查机关会综合全案证据判断。

（二）在审查起诉和审判阶段翻供，若有合理依据和新证据，要清晰准确地向检察院和法院说明；若无正当理由，要明白法院会综合判断原供述和翻供内容可信度。

（三）嫌疑人始终要如实陈述事实，避免随意翻供。同时，可尽早委托律师，让律师提供专业法律帮助。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十五条规定，对一切案件的判处都要重证据，重调查研究，不轻信口供。只有被告人供述，没有其他证据的，不能认定被告人有罪和处以刑罚；没有被告人供述，证据确实、充分的，可以认定被告人有罪和处以刑罚。证据确实、充分，应当符合以下条件：
（一）定罪量刑的事实都有证据证明；
（二）据以定案的证据均经法定程序查证属实；
（三）综合全案证据，对所认定事实已排除合理怀疑。

1.被拘留二十八天翻供，在侦查阶段，侦查机关会调查新供述，重新梳理证据链，判断其真实性。若有新证据证明原供述有误，侦查方向或调整；无合理理由，会结合全案证据判断。

2.审查起诉和审判阶段，检察院和法院会审查翻供原因与证据。翻供有合理依据且有新证据，会影响定罪量刑；无正当理由，法院结合其他证据判断可信度。

3.嫌疑人应如实陈述，避免随意翻供，可委托律师提供法律帮助。

结论：
被拘留二十八天翻供需区分侦查、审查起诉和审判阶段不同情况应对，嫌疑人应如实陈述，可委托律师。
法律解析：
在侦查阶段翻供，侦查机关会调查核实新供述，重新梳理证据链判断其真实性与合理性。若有新证据证明原供述有误，侦查方向或调整；无合理理由和证据支持，会结合全案证据综合判断。在审查起诉和审判阶段，检察院和法院会审查翻供原因与证据。翻供有合理依据且有新证据，会影响定罪量刑；无正当理由，法院结合其他证据判断原供述和翻供内容可信度。随意翻供可能带来不利后果，嫌疑人如实陈述事实是重要原则。若遇到此类法律问题，为保障自身合法权益，可向专业法律人士咨询，我也能为你提供详细的法律帮助。

被拘留二十八天翻供需区分不同情况应对。在侦查阶段翻供，侦查机关会调查核实新供述，重新梳理证据链判断其真实性与合理性。有新证据证明原供述有误，侦查方向或调整；无合理理由和证据支持，会结合全案证据综合判断。

在审查起诉和审判阶段翻供，检察院和法院会审查原因与证据。翻供有合理依据且有新证据，会影响定罪量刑；无正当理由，法院结合其他证据判断原供述和翻供内容可信度。

应对建议如下：
1.嫌疑人应如实陈述事实，避免随意翻供导致不利后果。
2.可委托律师提供法律帮助，律师能依据专业知识提供合理建议和辩护。

法律分析：
（1）在侦查阶段翻供，侦查机关会针对新供述调查核实，重新整理证据链条以判断其真实性与合理性。若有新证据表明原供述错误，侦查方向会做出调整；若缺乏合理理由与证据支撑翻供，侦查机关会综合全案证据进行判定。
（2）在审查起诉和审判阶段翻供，检察院与法院会审查翻供原因和证据。翻供有合理依据并能提供新证据时，会对定罪量刑产生影响；无正当理由翻供，法院会结合其他证据判断原供述与翻供内容的可信度。

提醒：嫌疑人应如实陈述事实，不可随意翻供，以免承担不利后果。若面临此类情况，建议委托律师获取专业法律帮助。