离婚之后是否可以争取孩子抚养权

很多夫妻离婚时，关于孩子抚养权的归属往往会产生激烈的争执。有的夫妻在离婚时，一方因为各种原因放弃了孩子的抚养权，但之后又后悔了，心里一直惦记着孩子，就会想离婚之后还能不能争取孩子抚养权。其实，离婚后是有机会争取孩子抚养权的，下面咱们就来详细说说这事儿。

一、了解变更抚养权的法定情形

根据法律规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。比如，原本拥有抚养权的一方突然患了重病，无法正常照顾孩子的生活起居和学习，这种情况下另一方就可以要求变更抚养权。二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。像有的家长对孩子不管不顾，甚至打骂孩子，给孩子的心理造成了伤害，另一方就有权争取抚养权。

二、收集相关证据

要想争取到孩子抚养权，证据至关重要。可以收集自己更有利于抚养孩子的证据，比如自己的收入证明，稳定的收入能为孩子提供更好的生活条件；自己的居住环境证明，证明居住环境安全、舒适，有利于孩子成长。同时，也要收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方有赌博、酗酒等不良嗜好的证据，或者对方经常加班，没有时间陪伴孩子的证据等。例如，小明和小红离婚后，孩子归小红抚养，但小红经常出去打麻将，对孩子不管不问，小明就可以收集小红打麻将的照片、视频等证据，来证明小红不适合继续抚养孩子。

三、与对方协商变更抚养权

在收集好证据后，可以先尝试与对方协商变更抚养权。双方可以坐下来心平气和地谈一谈，说明自己的想法和理由，看对方是否愿意配合。如果对方同意变更抚养权，双方可以签订变更抚养权的协议，并到公证处进行公证。这样既节省了时间和精力，也有利于孩子的稳定生活。比如，小李和小张离婚后，小李发现小张因为工作调动，经常要出差，无法很好地照顾孩子，小李就和小张协商，小张考虑到实际情况，同意将孩子的抚养权变更给小李，两人签订了协议并进行了公证。

四、向法院提起诉讼

如果协商不成，就只能向法院提起诉讼了。在诉讼过程中，要向法院提交收集好的证据，证明自己更适合抚养孩子。法院会根据双方的具体情况，从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，作出判决。比如，小王和小赵离婚后，孩子归小赵抚养，但小赵经常打骂孩子，小王向法院提起诉讼，提交了小赵打骂孩子的医院诊断证明、邻居的证人证言等证据，法院经过审理，认为小王更适合抚养孩子，就判决变更了抚养权。

离婚争取到孩子抚养权后，还可能面临一些新的问题，比如孩子的教育费用分担、探视权的行使等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，为你提供专业的法律建议，让你在孩子的抚养问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。