离婚后孩子跟自己不亲近要怎么做

离婚对孩子来说，往往意味着生活环境的巨大改变，很多时候，孩子可能会因此和直接抚养方之外的另一方变得不那么亲近。比如一方离婚后满心欢喜地去看望孩子，却发现孩子对自己很冷淡，这种场景实在让人心里不好受。毕竟血浓于水，哪个父母不想和自己的孩子亲密无间呢？那离婚后孩子跟自己不亲近，到底要怎么做才好呢？别着急，下面就来详细说说办法。

一、剖析孩子不亲近的原因

想解决问题，就得先找到根源。孩子和自己不亲近，原因可能多种多样。有可能是离婚时双方闹得不愉快，在孩子心里留下了阴影，让孩子对自己产生了误解。也有可能是对方在孩子面前说了自己的坏话，影响了孩子对自己的看法。还有可能是自己在离婚后，陪伴孩子的时间太少，孩子和自己渐渐生疏了。就像有个朋友离婚后，一直在外打拼赚钱，很少有时间陪孩子，后面孩子见到他，就像见到陌生人一样。

二、增加陪伴孩子的时间

陪伴是增进亲子关系的良方。可以提前和孩子及抚养方商量好探望时间，每周固定安排时间陪孩子。比如一起去公园散步、看电影、做手工等。通过这些相处的时光，让孩子感受到自己的关爱。要是时间允许，还可以带孩子出去旅游，在旅途中创造更多美好的回忆。有个案例，一位父亲离婚后，每个周末都带孩子去图书馆看书，然后一起去吃美食，慢慢地孩子和他的关系越来越亲密。

三、和抚养方保持良好沟通

和抚养孩子的一方保持良好的沟通很重要。要让对方明白，自己是很爱孩子，想和孩子建立良好关系的，希望对方不要在孩子面前说自己的坏话。双方可以心平气和地交流孩子的教育和成长问题，共同为孩子创造一个和谐的成长环境。比如，如果孩子有什么重要的事情，双方可以及时互通信息，一起解决。有对夫妻离婚后，女方一开始很抵触男方见孩子，后面男方耐心和她沟通，表明自己的想法，女方态度转变，主动配合男方和孩子相处。

四、尊重孩子的感受和想法

孩子也是有自己的想法和感受的，要尊重他们。在和孩子相处时，多听听孩子的意见，让孩子感受到自己被重视。比如在安排活动时，可以问问孩子想去哪里，想做什么。如果孩子不想和自己太亲近，也不要强迫，给孩子一些时间和空间，慢慢去接受自己。有个妈妈离婚后，孩子一开始不愿意和她一起出去玩，她没有强行要求，而是等孩子愿意了才一起行动，后来孩子和她的关系越来越好。

五、用爱和耐心重建亲子关系

重建亲子关系不是一朝一夕的事情，需要用爱和耐心去慢慢浇灌。在和孩子相处的过程中，要多鼓励孩子，多给孩子一些肯定和赞美。当孩子遇到困难时，要给予帮助和支持，让孩子感受到自己的关心和爱护。就算孩子一开始不接受，也不能放弃，坚持付出爱，总有一天孩子会打开心扉。就像有位女士，离婚后孩子一直不接受她，她坚持给孩子写信、送礼物，关心孩子的学习和生活，最后孩子被她的爱打动了。

当和孩子的关系渐渐有了改善之后，新的问题可能又会浮现。比如随着孩子长大，学业、社交等各方面的压力增加，亲子之间可能会出现新的矛盾和隔阂。又或者抚养方的一些新状况，可能会再次影响到孩子和自己的关系。这些后续可能出现的问题处理起来并不简单，一不小心就可能让之前的努力白费。此时，不妨到律图网咨询本地律师。律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，在处理亲子关系等这类复杂法律事务上有丰富的经验。他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续应对思路，给你提供专业可靠的解决方案，让你在改善亲子关系的道路上更有信心。