离婚时主张精神损害赔偿要什么证据

在生活里，离婚常常伴随着各种矛盾和纠纷，而精神损害赔偿问题更是让不少人头疼。想象一下，一方在婚姻中遭受了另一方的虐待、出轨等伤害，心灵受到了极大的创伤，在离婚的时候就希望能获得一定的精神损害赔偿来弥补伤痛。可这并不是嘴上说说就能拿到赔偿的，需要有相应的证据来支持自己的主张。那么，离婚时主张精神损害赔偿到底需要什么证据呢？接下来咱们就详细说说。

一、证明对方存在过错行为的证据

要主张精神损害赔偿，得先证明对方在婚姻中有过错行为，像重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等。以家庭暴力为例，可以收集报警记录，警方出警后会有详细的记录，这能证明家暴发生的时间、地点等情况。还有医院的诊断证明，如果被家暴受伤去医院治疗，医院会出具诊断报告，写明受伤情况和原因。比如王女士在婚姻中多次遭受丈夫的殴打，每次她都及时报警，警方有出警记录，她也去医院进行了治疗，医院的诊断证明显示她身上多处软组织挫伤，这些就是证明丈夫存在家庭暴力过错行为的有力证据。

二、证明精神受到损害的证据

除了证明对方的过错行为，还得证明自己的精神因为这些行为受到了损害。可以找专业的心理咨询机构出具评估报告，心理咨询师会根据你的情况进行评估，判断精神受损害的程度。也可以提供证人证言，比如家人、朋友看到你在婚姻中的痛苦状态，他们可以作为证人来证明你的精神状况。例如李先生发现妻子与他人同居后，精神变得萎靡不振，他去心理咨询机构做了评估，机构出具了报告说明他因妻子的行为出现了抑郁倾向，同时他的父母也能作为证人证明他那段时间情绪低落，这些都能证明他的精神受到了损害。

三、证明过错行为与精神损害之间因果关系的证据

光有对方的过错行为和自己精神受损害的证据还不够，还得证明两者之间存在因果关系。可以通过聊天记录、书信等证据来证明。比如赵女士发现丈夫出轨后，丈夫给她写了忏悔信，信中承认自己的出轨行为给赵女士带来了伤害，赵女士的精神状况也确实在发现丈夫出轨后变得很差，这就可以证明丈夫的出轨行为和赵女士的精神损害之间存在因果关系。

四、证据的收集和保存要点

在收集证据时，要注意合法性，不能通过非法手段获取证据，否则证据可能不被法院采纳。收集到证据后，要妥善保存，比如可以将照片、视频等证据进行备份，以防原件丢失或损坏。如果是证人证言，最好让证人出具书面证言并签字按手印，还可以考虑让证人出庭作证。

离婚时成功主张精神损害赔偿后，可能还会面临对方不履行赔偿义务的情况。这时候该怎么保障自己拿到赔偿呢？又该通过什么途径来解决这个问题呢？遇到这些后续的麻烦事儿，别自己干着急。律图网有众多专业律师，他们经验丰富，执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在维护自身合法权益的道路上少走弯路，安心解决这些棘手的问题。