带着抚养权都不在我手里怎么办

一、带着抚养权都不在我手里怎么办

首先要明确抚养权归属的判定原则是有利于子女成长。若抚养权不在你手里，你可先尝试与对方协商，看能否变更抚养权。协商时，需表明自己具备更有利于子女成长的条件，如稳定的住所、收入等。

若协商不成，可向法院提起变更抚养权之诉。诉讼中，要提供证据证明对方存在不利于子女成长的情形，比如对方有不良嗜好、未尽抚养义务等，而自己抚养能给予子女更好的生活、教育等条件。法院会综合各方面因素进行审理和裁判。

在争取抚养权过程中，要始终以子女利益为重，积极通过合法途径维护自己的权利。

二、抚养权不在手通过法律如何争取

争取抚养权，可通过与对方协商，若协商不成，则需提起变更抚养权诉讼。根据《民法典》及相关司法解释，若与子女共同生活的一方有不宜继续抚养子女的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等，或子女已满八周岁且愿随己方生活，己方又有抚养能力，法院一般会支持变更抚养关系。

提起诉讼时，要收集自身更适合抚养子女的有力证据，比如收入稳定证明、居住环境良好证明等；若对方存在不利于孩子成长的情况，也应收集相关证据。同时，尊重孩子意愿也很重要，若孩子已达一定年龄，其意愿在抚养权判定中占重要比重。

三、无抚养权一方通过法律争取需哪些条件

无抚养权一方争取变更抚养权，根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第56条，有以下情形法院会支持变更：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；三是已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。无抚养权方可收集上述相关证据，向法院提起诉讼，请求变更子女抚养权。

当面临带着抚养权都不在自己手里的情况，除了抚养权归属本身，后续还有不少问题需要关注。比如没有抚养权但有探视权，若对方阻挠自己正常探视孩子，这在法律上是不被允许的，可通过法律途径保障自己的探视权益。另外，随着孩子成长，生活、教育等费用可能增加，若情况发生重大变化，也可以合理要求变更抚养费。要是你对抚养权变更、探视权行使以及抚养费调整等方面存在疑问，别让困惑困扰自己。点击网页底部的 “立即咨询” 按钮，专业法律人员会为你答疑解惑。