只能在侵权和违约中选其一吗

在生活里，我们常常会遇到一些让人头疼的事。就拿买东西来说，你满心欢喜地买了个商品，结果发现它质量有问题，不仅没达到预期的使用效果，甚至还因为质量缺陷给自己造成了身体伤害。这时候就出现了一个问题，商家既违反了和你之间关于商品质量的约定，构成违约；同时，商品质量问题给你带来的身体伤害又属于侵权行为。那面对这种情况，我们是只能在侵权和违约中选其一去追究责任，还是有别的办法呢？这就是很多人在遇到类似情况时会困惑的地方。

一、侵权责任和违约责任的区别

侵权责任和违约责任是两种不同的法律责任。侵权责任是指行为人侵害他人人身权利或财产权利依法应承担的责任，比如上面提到的因商品质量问题导致身体受伤，就是侵害了人身权利。违约责任则是指合同当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定时应承担的责任，像商家没有提供符合约定质量的商品。它们的构成要件不同，责任形式也有差别。侵权责任可能包括赔偿损失、停止侵害、消除危险等，违约责任主要是继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等。例如，在租房合同中，如果房东未经允许进入租客房间，侵害了租客的隐私，这属于侵权责任；而若房东没有按照合同约定对房屋进行必要的维修，就是违约责任。

二、只能择一主张的法律依据

根据法律规定，在这种侵权和违约竞合的情况下，当事人只能选择其中一种方式来主张权利。这是因为如果允许当事人同时主张侵权责任和违约责任，可能会导致当事人获得双重赔偿，这对另一方当事人来说是不公平的。比如，顾客在餐厅吃饭，因餐厅地面湿滑摔倒受伤，一方面餐厅没保证场地安全构成侵权，另一方面顾客和餐厅有餐饮服务合同，餐厅没提供安全的就餐环境构成违约。顾客就只能选择以侵权或者违约其中之一来要求餐厅承担责任。

三、如何选择更有利的主张方式

选择侵权责任还是违约责任，需要根据具体情况来判断。从赔偿范围来看，侵权责任的赔偿可能更广泛，除了物质损失，还可能包括精神损害赔偿。像因为产品质量问题导致毁容，受害者要求精神损害赔偿在侵权之诉中就有较大可能得到支持。而违约责任主要是赔偿合同履行后可以获得的利益损失。从举证责任上，侵权责任一般需要受害者证明侵权行为、损害后果、因果关系和过错等；违约责任相对来说，只要证明对方违约即可。所以，如果损失中有精神方面的，且容易证明对方过错，选择侵权责任可能更有利；如果主要是合同履行利益的损失，选择违约责任可能更合适。

四、选择后的处理流程

如果选择以侵权为由主张权利，首先要及时固定证据，比如受伤的诊断证明、商品质量问题的检测报告等。然后可以先和对方协商赔偿事宜，如果协商不成，就要准备起诉状、证据材料等向法院提起诉讼。要是选择以违约为由，要证明双方存在合同关系以及对方违约的事实，通常合同本身就是重要证据。同样可以先协商，协商无果就走诉讼程序。比如消费者购买了有质量问题的电子产品，选择违约之诉，就要准备好购买合同、付款凭证、产品故障的相关证明等材料。

在处理完侵权或违约的纠纷后，后续可能还会面临一些问题。比如，对方不履行赔偿判决怎么办，或者赔偿金额不足以弥补实际损失该如何进一步维权。这些后续问题处理起来可能会更加复杂，一不小心就可能让自己的权益得不到充分保障。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都具备合法的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺、夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续的流程，为你提供专业的法律建议和解决方案，让你在维权的道路上更有保障。