离婚后一年被禁止探望孩子怎么办

离婚对于夫妻双方来说，是一段关系的结束，但对于孩子而言，父母的关爱依然不可或缺。离婚时通常会对孩子的抚养权和探望权做出约定，可现实中却有不少人在离婚后遭遇各种阻碍，无法正常行使探望权。就比如有人在离婚后一年突然被禁止探望孩子，这不仅让亲情的维系变得困难，也让当事人陷入痛苦和无奈之中。那么遇到这种情况该怎么办呢？接下来就为大家详细解答。

一、确认探望权约定或判决

首先得看看当初离婚时，对于探望权是怎么规定的。如果是协议离婚，在离婚协议里会对探望的时间、方式等有明确约定；要是诉讼离婚，法院的判决书或调解书也会载明相关内容。有了这些约定或判决，才能确定自己的探望权是受法律保护的。比如小张和小李协议离婚，离婚协议约定小张每周可以探望孩子一次，每次两小时。如果小张在离婚后一年被禁止探望，这个协议就是他维权的重要依据。

二、尝试协商解决

在发现被禁止探望孩子后，别着急上火，先尝试和对方心平气和地沟通协商。可以向对方说明探望孩子是自己的权利，对孩子的成长也有好处，希望对方能按照之前的约定让自己行使探望权。好好沟通说不定对方就改变主意了。比如小王离婚后，前妻突然不让他看孩子，他主动约前妻见面，诚恳地表达了自己对孩子的思念和陪伴孩子的想法，经过沟通，前妻同意他继续探望。最好能把协商的过程用手机录音、录像，以备不时之需。

三、寻求第三方调解

要是协商不行，还可以找一些第三方来帮忙调解，像是孩子所在地的居委会、村委会，或者是人民调解委员会等。这些组织比较中立，他们可以出面调解，晓之以理、动之以情，说不定能让对方回心转意。比如小赵被前妻禁止探望孩子后，就找到当地居委会，居委会工作人员上门调解，做双方的思想工作，最终达成和解。同时要保存好第三方调解过程中形成的相关书面材料。

四、向法院申请强制执行

如果前面的方法都行不通，那只能通过法律途径，向法院申请强制执行了。在申请时，需要准备好相关的材料，比如离婚协议书、法院判决书、调解书，还有证明对方阻止自己探望孩子的证据，比如聊天记录、录音、视频等。法院会根据具体情况采取相应的措施，比如对对方进行批评教育、罚款、拘留等。不过要注意，法院强制执行的对象是拒不履行协助另一方行使探望权的有关个人和单位，而不是孩子。

离婚后不能正常探望孩子，后续还可能会面临很多问题，比如孩子与自己的感情变得生疏，孩子在成长过程中缺乏自己的陪伴可能出现心理问题等。这些问题如果不及时解决，对孩子和自己都会造成很大的伤害。这时候，建议到律图咨询专业律师。律图上的律师都有正规的执业资质，可通过官方渠道核验，他们不会乱承诺，也不会夸大维权效果，会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和解决方案，帮你维护自己探望孩子的合法权益，让你和孩子能重续亲情。