怎么证明自己是被强迫签的协议

若要证明自己是被强迫签订的协议，可从多方面入手，具体如下：
1.收集视听证据：签订协议时的录音、录像等视听资料是很关键的证据。
比如，若对方在签订过程中有言语威胁、肢体胁迫等强迫行为，这些视听资料能直观、真实地反映当时的情形，有力支撑自己的主张。
2.寻找证人证言：若有目睹强迫行为的第三人，其证言作用重大。
比如同事、邻居等见证了整个过程，他们的描述能从旁佐证强迫行为的存在。
3.考量签订环境与状态：若签订是在胁迫、威胁等非正常环境下进行，像被限制人身自由、对方携带凶器等，这些环境和状态可作为辅助证明。
4.关注协议本身：若协议签订过程存在不合理，如违背自身意愿、格式条款明显对己方不利等，也能在一定程度上证明是被强迫签订。
5.寻求专业帮助：向专业法律机构咨询，他们能依据法律规定和实践经验，给出针对性的证明方法和建议。
总之，需多方面收集证据并合理说明，证明是被强迫签订协议。

案情回顾:

小朱与小李签订了一份协议，事后小朱主张自己是被强迫签订的。争议点在于小朱能否证明其是在受强迫的情况下签的协议，小朱尝试从多方面收集证据来支撑自己的主张。

案情分析:

1、小朱可收集签订协议时的录音、录像等视听证据，若其中显示小李有言语威胁、肢体胁迫等行为，能直观证明强迫情形。
2、若有第三人如小胡目睹强迫过程，其证人证言可从旁佐证。
3、若签订时小朱处于被限制人身自由、小李携带凶器等非正常环境，可辅助证明。
4、若协议违背小朱意愿、格式条款对其明显不利，能一定程度证明强迫事实。
5、小朱可寻求专业法律机构帮助，获取针对性建议。