网贷和信用卡欠40万怎么办

如您所述，寻找亲友并寻求他们的帮助以最终偿还所欠款项，若是实在无法筹措到足够的资金或者无法完全偿还贷款，那么也可以选择与相关银行或者网络借贷平台进行深入磋商，寻求分期付款方案或许是我们能够给出的有效解决办法；
同时，适当地延长结账周期也是一种行之有效的方法，以此方式可以避免支付额外的逾期费用。
1.向亲戚朋友借款以偿还贷款：
如果您仅面临短期的资金周转困难，那么通过向亲朋好友借款的方式或许可以临时缓解所欠款项的压力。
2.向相关银行或者网络借贷平台申请延迟还款：
在特定情况下，你有权力向银行或网贷平台申请相应的延期还款。
3.对于还不起信用卡的用户，您可能需要考虑向银行申请停息挂账处理，以期能在未来的时间里逐步偿还所欠款项。
4.您还可尝试与银行进行沟通，争取能够减少还款金额，若未能达成和解，您有权向法院提起诉讼，并设法获得司法机构的减免支持，以降低您对信用卡债务的承受负担。
5.若无其他可行途径，您还可以考虑出售其他可用的资产以筹集所需的资金用于还清所欠款项。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息