倘若在
离婚之后，另外一方行使了
抚养权并决定限制你接触孩子，那么依据相关法律
法规，你可以向具有
管辖范围内的最基层级别的人
民法院
提出诉讼请求。
在此之前，请做好充分的准备工作，包括撰写完善的
诉讼申请文件以及提交与之对应的各类证明文件和
证据，例如婚姻关系解除协议中与探望权有关的章节条款，或者其它用以证明对方恶意拒绝让你探视的凭证等等。
随后，你应当携带着这些已准备妥当的材料前往被告人所在地所属的同等级别法院进行申请。
待法院正式受理此案后，将会按照安排为你组织庭审事项。
在整个诉讼过程中，你需要即时明确表达出你的探视意愿和你希望获得帮助的具体事宜，比如说你希望实现
探视权的时间、选择何种探视途径或者探望频率等等。
而法院则将会根据各种考量因素，诸如子女的成长阶段、你们以往婚姻生活中的实际情况以及如何保障子女身心健康等问题，做出公正合理的判决。
值得一提的是，我们仍建议在采取法律手段之前，尽一切可能尝试通过友好协商的方式去解决问题，以防止这种冲突对正在成长中的子女产生任何无谓的困扰和伤害。
