出车祸了自己全责如何赔偿

交通事故自己全责则承担全部的赔偿责任，保险公司在限额先行赔偿，不够部分由自己承担。
交通事故造成人身侵害的，受害人可以根据伤害程度主张医疗费、误工费、护理费、住院伙食补助费、营养费等赔偿，还可以主张精神损失费。
法律依据：
《民法典》第一千一百七十九条
侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。