您好,赌博是违法行为,根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定,参与赌博或者为赌博提供条件的,可以被处以罚款、拘留等行政处罚。如果您的手机被扣押是因为涉嫌赌博,那么公安机关有权依法进行扣押,并进行调查。您应当积极配合公安机关的调查,如实说明情况。如果手机被扣押,您应当向执法机关了解具体的扣押原因和程序,并按照法律规定的程序进行申诉或者申请行政复议。如果手机中包含重要的个人资料,您可以向公安机关说明情况,请求在调查结束后返还手机或者提供必要的数据备份。同时,我建议您反思自己的行为,避免参与任何形式的赌博活动,以免给自己和家庭带来不必要的麻烦和损失。我是济南的殷德友律师,如果仍有疑问,欢迎追问或一对一咨询。