(一)收集证据:借款人要收集借条、转账记录等能证明借贷关系和利息约定的证据,以便在诉讼时证明借款事实和利息情况。
(二)向法院起诉:借款人可向有管辖权的法院提起诉讼,请求调整过高的利息。
(三)等待判决:法院受理后,会依据法律规定和实际情况对利息进行判定,借款人只需按法定利率支付利息。
法律依据:
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条,出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的,人民法院应予支持,但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”,是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。