(一)无过错方收集证据时,要注重证据的合法性和关联性,比如出轨的聊天记录、照片、视频等,以证明过错方的过错程度。
(二)无过错方可以提供自身精神受到伤害的证明,如医院的诊断证明、心理咨询记录等,来体现侵权行为造成的后果。
(三)了解当地经济水平,可参考当地类似案例的赔偿数额,为自己主张赔偿提供合理范围。
(四)掌握夫妻共同财产状况和过错方经济能力,以便提出符合实际情况的赔偿要求。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一,导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。此条法律为无过错方主张精神损害赔偿提供了法律依据。