(一)权利人要及时关注自身权利状态,在知道或应当知道权利受损害及义务人之日起三年内,积极主张权利。比如定期查看身体损伤情况、与相关责任方沟通等。
(二)若想中断诉讼时效,可向义务人提出履行请求,保留好相关证据,如聊天记录、书面函件等;也可以让义务人作出同意履行义务的表示,同样留存证据。
(三)若协商不成,及时提起诉讼或申请仲裁,利用法律程序维护自身权益。
《中华人民共和国民法典》第一百九十五条规定,有下列情形之一的,诉讼时效中断,从中断时起,诉讼时效期间重新计算:
(一)权利人向义务人提出履行请求;
(二)义务人同意履行义务;
(三)权利人提起诉讼或者申请仲裁;
(四)与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。