(一)若遇到需主张精神损害赔偿的情况,要详细收集侵权人的过错证据,比如其侵害手段、场合、行为方式等方面的证据,以便向法院证明侵权行为的恶劣程度。
(二)积极收集侵权行为所造成后果的证据,像因侵权导致的心理诊断证明、生活受到影响的相关证明等,以此证明损害的严重性。
(三)了解侵权人的获利情况,若侵权人通过侵权行为获利,可作为要求较高赔偿的依据。
(四)可以向法院提供受诉法院所在地平均生活水平的相关数据,辅助法院确定合理的赔偿金额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。