如果自己老爸晚上带女人回来怎么办?

碰到老爸晚上带女人回家，别慌乱。先保持冷静，找个合适时机，比如第二天，和老爸私下坦诚沟通，表达你的感受和疑惑，了解他们关系及带回来原因，再根据情况，理性平和商量处理办法。若因家庭关系复杂有顾虑，也可请家中长辈从中协调。

面对家庭问题，首先要保持冷静。你可以尝试与父亲进行沟通，了解他的想法和感受。如果沟通困难，可以寻求家庭成员或专业人士的帮助，比如心理咨询师，以平和的方式解决问题。记住，尊重和理解是解决家庭矛盾的关键。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。