网贷利息太高了还不起要怎样办

1.确认利息合法性：当网贷利息过高还不上时，先看利息是否合规。超合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息，可拒付。
2.主动协商：和网贷平台沟通，讲清还款意愿和难处，申请延期或调整还款计划。
3.保留证据投诉：若平台拒绝协商且暴力催收，保留证据，向监管部门投诉维权。
4.积极应诉：被起诉也别慌，积极出庭说明情况，法院会依法判定利息。

结论：
网贷利息过高还不起，可查看利息合法性拒绝支付超四倍LPR部分，主动协商，遇暴力催收保留证据投诉，被起诉则积极应诉。
法律解析：
依据法律规定，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息部分不受法律保护，所以对于网贷中超出的利息可拒绝支付。当面临还款困难时，主动和网贷平台沟通，表达还款意愿和困境，申请展期或调整还款计划是合理的解决办法。若平台不同意协商还暴力催收，保留好相关证据向互联网金融协会、银保监会等监管部门投诉，能有效维护自身权益。若被起诉，积极应诉并向法院说明实际情况，法院会依法对利息作出判定。如果在网贷还款过程中遇到任何法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

网贷利息过高还不起可采取多方面措施应对。当面临这种情况，可先判断利息是否合法，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息部分无需支付。若利息不合法，可直接拒绝支付超出部分。
其次，要主动与网贷平台沟通，表明还款意愿和自身困境，尝试申请展期或调整还款计划。
若平台不同意合理协商，甚至进行暴力催收，需保留聊天记录、通话录音等相关证据，向互联网金融协会、银保监会等监管部门投诉，维护自身权益。
若被平台起诉，也不要逃避，应积极应诉，向法院说明实际情况，法院会依法对利息进行判定。

法律分析：
（1）依据法律，当遭遇网贷利息过高还不起的情况首先要判断利息是否合法。若超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，这部分利息不受法律保护，借贷人有权拒绝支付超出部分。
（2）若利息方面存在问题可以主动和网贷平台沟通协商，向其说明个人还款意愿以及当前面临的还款困境，尝试申请延长还款期限或者调整还款计划。
（3）如果平台拒绝合理协商且采用暴力催款方式，借贷人要保留好相关证据，比如聊天记录和通话录音等，向互联网金融协会、银保监会等监管部门投诉维权。
（4）若平台将借贷人起诉至法院，借贷人要积极应诉，并向法院说明实际情况，法院会按照法律规定对利息作出判定。

提醒：处理网贷利息过高问题时要及时留存证据，不同案情处理方式有别，可咨询进一步分析。

（一）查看利息合法性，对于超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息部分，拒绝支付。
（二）主动与网贷平台沟通，说明还款意愿和自身困境，申请展期或调整还款计划。
（三）若平台不同意协商且暴力催收，保留聊天记录、通话录音等证据，向互联网金融协会、银保监会等监管部门投诉。
（四）若被起诉，积极应诉，向法院说明实际情况，由法院对利息进行判定。

法律依据：
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。