连带责任的承担方式包括哪些

连带责任承担方式包括约定分担、平均分担和追偿权。约定分担指各债务人可就责任份额进行约定，按约定承担相应责任，像合伙人在合伙协议中约定债务承担比例。平均分担是在各方无约定且难以确定责任大小时，各债务人平均承担责任，如多保证人未约定保证份额时平均承担保证责任。追偿权是部分债务人承担超应承担份额的责任后，有权就超出部分向其他债务人追偿，保障其权益避免不公平。

为合理运用这些承担方式，可采取以下措施：
1.当事人在合作或交易时，应签订书面协议明确责任分担比例，避免纠纷。
2.债务人承担责任后要及时行使追偿权，维护自身权益。
3.出现责任承担纠纷时，可通过协商、调解或诉讼等方式解决。

法律分析：
（1）约定分担是一种常见的连带责任承担方式，当连带责任的各债务人对责任份额有明确约定时，就按照约定来各自承担相应责任。这种方式给予了债务人一定的自主性，能根据实际情况对责任进行分配。
（2）平均分担适用于各方没有约定且难以确定责任大小的情形。在这种情况下，各债务人平均承担责任，保证了公平性。像多保证人担保中未约定保证份额，就采用这种方式。
（3）追偿权是保障公平的重要机制。部分债务人承担了超过自己应承担份额的责任后，有权就超出部分向其他债务人追偿，防止出现承担过多责任的不公平现象。

提醒：在签订涉及连带责任的协议时，要明确责任分担方式；承担责任后若发现自己承担份额超出，及时行使追偿权，具体案情不同解决方案有别，可咨询进一步分析。

（一）约定分担需注意签订明确书面协议，明确各债务人责任份额，避免日后纠纷。
（二）平均分担时，虽无约定责任大小，但要保留好相关交易记录、合作文件等，以便在需要时证明责任难以确定。
（三）行使追偿权时，要及时收集自己承担责任的证据，如支付凭证等，向其他债务人追偿要在合理期限内进行。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百七十八条规定，二人以上依法承担连带责任的，权利人有权请求部分或者全部连带责任人承担责任。连带责任人的责任份额根据各自责任大小确定；难以确定责任大小的，平均承担责任。实际承担责任超过自己责任份额的连带责任人，有权向其他连带责任人追偿。连带责任，由法律规定或者当事人约定。

1.约定分担：连带责任的债务人可自行约定责任份额，按约定承担责任。比如合伙人在合伙协议里约定债务承担比例。
2.平均分担：若没有约定且难以确定责任大小，各债务人平均担责。像多个保证人未约定保证份额，就应平均承担保证责任。
3.追偿权：部分债务人承担超份额责任后，可就超出部分向其他债务人追偿，保障自身权益，避免不公。

结论：
连带责任承担方式包括约定分担、平均分担和追偿权三种。

法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》相关规定，连带责任的承担方式有明确界定。约定分担允许各债务人在有约定的情况下，按照约定的责任份额承担责任，比如合伙人可在合伙协议中确定债务承担比例。若各方没有约定且难以确定责任大小，就采用平均分担的方式，像多保证人担保时未约定保证份额，就需平均承担保证责任。当部分债务人承担了超过自己应承担份额的责任后，其享有追偿权，可就超出部分向其他债务人追偿，以此保障自身权益，维护公平。

如果对连带责任承担方式还有其他疑问，欢迎向专业法律人士咨询，为您答疑解惑。