老公想夺回孩子抚养权该怎么做

结论：
老公想夺回孩子抚养权，可先协商，协商不成可向法院起诉并证明存在法定变更情形。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，变更孩子抚养权可以通过协商和诉讼两种方式。协商时，老公可说明自身更利于孩子成长的理由，如经济改善、能提供更好教育环境等，双方达成一致后签订变更协议。若协商无果，老公可向法院起诉。法律规定了几种法定变更抚养权的情形，像与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及已满八周岁子女愿随其生活且其有抚养能力等。老公需向法院提交相关证据，由法院进行审理判决。如果在抚养权变更问题上遇到困惑，可向专业法律人士咨询，获取精准的法律建议和帮助。

老公想夺回孩子抚养权，可先协商，协商不成则可诉讼解决。

1.协商解决：先与对方友好沟通，说明自身更有利于孩子成长的理由，例如经济状况改善、能提供更好教育环境等，争取对方同意变更抚养权，双方签订变更抚养权协议。这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
2.诉讼解决：若协商不成，可向法院提起诉讼。需证明存在法定变更抚养权情形，如对方因患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待行为、与子女共同生活对其身心健康不利等，已满八周岁子女愿随己方生活且己方有抚养能力也可作为依据。向法院提交相关证据，由法院审理判决。

建议先尝试协商，若协商无果再走诉讼程序，且诉讼时要准备充分证据。

法律分析：
（1）老公想夺回孩子抚养权，协商是优先选择的方式。以友好沟通为基础，阐述自身在经济、教育等方面更有利于孩子成长的优势，若能达成一致，签订变更抚养权协议，这种方式高效且平和，利于孩子稳定成长。
（2）当协商无果，诉讼成为解决途径。法律规定了几种可变更抚养权的法定情形，如对方因身体原因无力抚养、有虐待等不良行为影响孩子身心健康，或孩子年满八周岁且愿意跟随己方生活等。此时需收集并向法院提交相关证据，由法院依据事实和法律进行判决。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和合法性，不同案件情况差异大，建议咨询以获取更精准分析。

（一）协商解决时，要做好充分准备，整理好能体现自己更适合抚养孩子的资料，如工资流水证明经济改善，学校合作协议证明能提供优质教育资源等，以诚恳态度与对方沟通。
（二）诉讼解决时，仔细收集法定变更抚养权情形的证据，如医院诊断证明对方患病无力抚养，报警记录证明对方虐待子女等，按法院要求规范提交证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.想夺回孩子抚养权，可先和对方协商。友好沟通，说明自身在经济、教育等方面更利于孩子成长，争取对方同意，签订变更协议。
2.若协商无果，可起诉至法院。需证明存在法定变更情形，像对方患病无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、对孩子身心不利等，或孩子满八周岁愿随自己且自己有抚养能力。提交证据，由法院判决。