离婚后孩子过度粘着妈妈该怎样解决

1.抚养和探望权相关，若孩子归妈妈抚养，爸爸探望时可多陪伴、开展活动，增强与孩子感情，降低孩子对妈妈的依赖。
2.若孩子归爸爸抚养，妈妈要按时探望关爱孩子，爸爸需引导孩子适应新环境，培养独立性。
3.一方履行义务有问题，先协商；协商无果，可向法院起诉，法院会依孩子权益和双方情况判决，保障孩子成长。

结论：
在孩子抚养权确定后，拥有抚养权一方应履行抚养义务，另一方应依法行使探望权。若履行义务出现问题，双方可先协商，协商不成可向法院起诉。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。若孩子抚养权归妈妈，爸爸行使探望权时，通过增加陪伴、开展活动等方式增进与孩子感情是合理合法的。若抚养权归爸爸，妈妈按时探望给予关爱，爸爸引导孩子适应环境，这既符合亲情需求，也符合法律对保障孩子权益的要求。当一方在抚养或探望义务履行上有问题时，先协商解决体现了当事人意思自治原则。若协商无果，向法院起诉，法院会依据孩子权益和双方实际情况判决，以确保孩子能在良好环境中健康成长。如果大家在抚养和探望权方面遇到法律难题，可向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。

在抚养权和探望权问题上，要保障孩子健康成长并平衡父母权益。
1.当孩子抚养权归妈妈时，爸爸可行使探望权，通过增加陪伴时间、组织有趣活动等，加强与孩子的情感联系，降低孩子对妈妈的过度依赖，让孩子感受到完整的亲情。
2.若抚养权归爸爸，妈妈需按时探望孩子，给予关爱。爸爸也要积极引导孩子适应新环境，培养孩子的独立性，帮助孩子健康成长。
3.若一方在履行抚养或探望义务时出现问题，双方应先尝试协商解决。若协商无果，可向法院起诉，法院会根据孩子权益和双方实际情况作出判决，以保障孩子在稳定的环境中健康成长。

法律分析：
（1）抚养权确定后，拥有探望权的一方可以通过合理方式增进与孩子的感情。若孩子抚养权归妈妈，爸爸行使探望权时增加陪伴、开展活动能增强亲子关系，降低孩子对妈妈的过度依赖，这符合未成年子女身心健康发展需求。
（2）当抚养权归爸爸时，妈妈按时探望给予关爱，爸爸引导孩子适应新环境培养独立性，这是双方应尽的责任和义务，有助于孩子全面成长。
（3）若一方在抚养或探望义务履行上出现问题，协商是解决纠纷的优先选择，这体现了当事人意思自治原则。若协商无果，向法院起诉，法院会依据孩子权益和双方实际情况判决，保障孩子在稳定健康的环境中成长。

提醒：
双方在处理抚养和探望权问题时应理性沟通，出现纠纷及时协商。若协商困难，建议咨询专业法律人士进一步分析处理。

（一）当孩子抚养权归妈妈，爸爸行使探望权时，可提前规划陪伴活动，如一起看电影、做手工等，增加陪伴的质量和时间，逐步加深与孩子的情感联系。
（二）若抚养权归爸爸，妈妈要制定固定的探望日程，确保按时探望孩子，给予足够的情感关怀。爸爸可以鼓励孩子参与集体活动，帮助孩子适应新环境，培养独立意识。
（三）若一方在抚养或探望义务履行上出现问题，双方先冷静沟通，明确问题所在并尝试达成解决方案。若协商无果，及时向法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。