离婚后若反悔可不可以变更抚养权

离婚后若对抚养权归属反悔，可依法要求变更抚养权。双方应优先尝试协议变更，只要协议内容有利于子女身心健康成长且保障子女合法权益，法院通常会尊重双方的一致意见。

1.协议变更需聚焦子女利益。双方可通过协商确定抚养权变更事宜，协商过程中需重点考虑子女的实际需求与成长利益，确保协议内容不损害子女的合法权益，此类协议提交法院后一般会获得支持。

2.诉讼变更需满足法定情形。若协议不成，可向法院提起变更抚养权诉讼。法院支持变更的情形包括：与子女共同生活的一方患有严重疾病或因伤残无法继续抚养子女；该方未尽抚养义务、存在虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康造成不利影响；八周岁以上未成年子女明确愿意跟随另一方生活且该方具备抚养能力；存在其他正当理由需要变更的情况。

3.需提交充分证据支撑请求。提出变更抚养权请求时，应准备足够的证据材料，证明自身符合法定变更情形，以便法院基于证据作出有利于子女权益最大化的判决。

法律分析：
（1）离婚后若反悔想要变更抚养权，双方可优先选择协议变更方式。只要协议内容有利于子女身心健康成长，且能保障子女合法权益，法院会尊重双方达成的协议。

（2）若协议无法达成一致，可向法院提起诉讼请求变更抚养权。法院会根据具体情况审查是否符合法定变更情形。

（3）法院支持变更抚养权的法定情形包括：与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养；不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女愿随另一方生活且该方有抚养能力；存在其他正当理由需要变更。

（4）提出变更请求的一方需提供充分证据证明符合变更条件，以确保子女权益最大化。

提醒：
变更抚养权时，协议变更需确保内容合法且利于子女成长，起诉变更需准备充足证据证明符合法定情形，若对具体操作不明确，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）优先通过协议变更抚养权。离婚后若对抚养权归属反悔，可先与对方协商变更。只要协议内容有利于子女身心健康，且能保障子女合法权益，向法院申请确认时，法院会尊重双方的意愿。

（二）协议不成时向法院起诉变更。若无法达成协议，可向法院提起变更抚养权的诉讼。起诉时需提供证据证明存在法定变更情形，比如与子女共同生活的一方患有严重疾病或因伤残无力继续抚养，或不尽抚养义务、虐待子女，或八周岁以上未成年子女愿意随自己生活且自己有抚养能力，或有其他正当理由。

法律依据为最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）

第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

第五十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

离婚后若对孩子的抚养安排后悔，可先和对方协商变更。只要协商方案有利于孩子身心健康、能保障其合法权益，法院一般会尊重双方的共同意愿。

若协商不成，可向法院提起变更抚养权的诉讼。出现以下情况时法院会支持变更：抚养孩子的一方因重病或伤残无法继续照顾孩子，或未尽抚养义务、虐待孩子，或与孩子共同生活对其健康有不利影响；孩子年满八周岁且愿意跟随另一方生活，同时该方具备抚养能力；存在其他正当理由。

申请变更时需提供充分证据证明符合上述条件，毕竟法院处理此类问题会以孩子权益最大化作为首要原则。

结论：离婚后对抚养权反悔，可以通过协议或诉讼方式变更，符合法定情形时法院会支持。
法律解析：离婚后若反悔想要变更抚养权，双方可先尝试协议变更，只要该变更有利于子女身心健康和保障子女合法权益，法院会尊重双方的意愿。若协议不成，可向法院起诉请求变更抚养权。法院支持变更的情形包括以下几种，与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；不尽抚养义务或有虐待子女行为，或与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上的未成年子女愿意随另一方生活，且该方具备抚养能力；有其他正当理由需要变更。需要注意的是，提出变更请求的一方应提供充分证据证明符合上述变更条件，以保障子女权益最大化。如果您在变更抚养权的过程中遇到协商障碍，或者不知道如何收集有效证据来证明符合变更条件，建议及时向专业法律人士咨询，获取针对性的帮助。