如何争得抚养权

1.证明抚养能力：拿出工资流水、房产证等，证实有稳定收入和良好住所，能为孩子提供优越生活与教育。

2.突出抚养意愿：用参加家长会记录、亲子活动照片等，证明对孩子生活和学习长期付出。

3.强调环境稳定：孩子长期与自己生活，改变环境或对其成长不利。

4.指出对方不足：若对方有不良嗜好或严重疾病，不适合抚养孩子。

5.尊重孩子意愿：孩子满八周岁，可让其表达想一起生活的想法，法院会着重考虑。

结论：争取抚养权要证明自己更有利于子女成长，可从抚养能力、抚养意愿、孩子生活环境稳定性、对方不适合抚养情形等方面着手，孩子满八周岁其意愿也很重要。
法律解析：在抚养权纠纷中，法院判决的原则是子女利益最大化，即谁能为孩子提供更有利的成长条件，抚养权就倾向于判给谁。证明自身抚养能力，像稳定收入和良好居住条件，能保障孩子的物质生活和教育资源；突出抚养意愿，展示对孩子生活学习的长期付出，体现对孩子成长的重视；强调孩子生活环境的稳定性，符合孩子成长需要熟悉环境的特点；指出对方不适合抚养的情形，能凸显自身优势。而孩子满八周岁后，其有一定的认知和判断能力，法院会着重考虑其真实意愿。如果在争取抚养权方面有任何疑问，建议向专业法律人士咨询，以获得更准确有效的法律帮助。

争取抚养权关键在于证明自己更有利于子女成长，可从多方面入手。自身抚养能力和意愿、孩子生活环境稳定性以及对方不适宜抚养的情况，都是重要考量因素，孩子年满八周岁时其意愿也非常关键。

具体措施如下：
1.证明抚养能力，提供工资流水、房产证等资料，展现经济实力，为孩子提供优质生活和教育。
2.突出抚养意愿，用参与家长会记录、亲子活动照片等，证明对孩子生活和学习的长期关心与付出。
3.强调生活环境稳定性，若孩子长期与自己生活，可说明改变环境对其成长不利。
4.指出对方不适合抚养的情形，如对方存在不良嗜好或严重疾病等。
5.若孩子满八周岁，让孩子表达想和自己生活的想法。

法律分析：
（1）证明抚养能力是争取抚养权的关键因素之一。稳定的收入和良好的居住条件，能为孩子提供物质基础，保障孩子的生活和教育质量。工资流水和房产证等证明材料，能直观体现经济实力。

（2）突出抚养意愿能展现对孩子的关爱和责任。参与家长会记录、亲子活动照片等，可证明在孩子生活和学习中投入了大量精力，让法院看到对孩子成长的重视。

（3）强调孩子生活环境的稳定性也很重要。孩子长期处于熟悉的环境，改变环境可能会对其心理和成长产生不利影响。

（4）指出对方不适合抚养的情形，如不良嗜好或严重疾病，能凸显自身抚养孩子的优势。

（5）若孩子满八周岁，其真实意愿会被法院着重考虑。让孩子表达想和自己生活的想法，有助于争取抚养权。

提醒：争取抚养权情况复杂，不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。

（一）证明抚养能力时，要及时收集工资流水、房产证等能体现经济实力的材料，保证材料真实有效且能反映自身持续的经济状况。
（二）突出抚养意愿方面，平时注意保存参与孩子生活、学习的相关记录，如家长会记录、亲子活动照片等，这些材料要能清晰显示参与的时间和内容。
（三）强调生活环境稳定性，可提供孩子在当前环境下的成长情况证明，如学校老师的评价等。
（四）指出对方不适合抚养情形，需有确切证据，比如对方不良嗜好的相关照片、视频，或医院出具的严重疾病诊断证明。
（五）孩子满八周岁，可通过合适的方式引导孩子表达真实意愿，同时尊重孩子的想法。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。